《心灵的对话——沙游1》

董伟娟坚持分享2127天。一天一点点，读书分享171天（2023.7.4星期二）

  沙盘游戏是心灵的对话，似梦却非梦，是心灵的伟大整合。

    这句话第一个点强调的是“对话”，谁跟心灵的对话？什么与心灵的对话？沙盘游戏是沟通的一种媒介，是一个沟通的载体。它主要应对了我们意识与心灵的对话。意识与无意识之间的对话。因为了解心灵的发展的基本规律的人都知道，我们的意识是从无意识中发展出来的，当意识不断地发展，不断地社会化之后，人们特别是现代人，很多时候，意识和无意识之间它是分裂的。就像很多时候我们会受外界功名利禄的诱惑，内卷、焦虑啊，受现实的各种各样的期待、各种刺激，我们被这些东西给带走了。意识偏离或者说脱离了内心，脱离了直觉、感受的指引。那么，沙盘可以帮助我们完成一场意识与无意识的对话，然后来消除或缓和分裂。让我们的心灵达成统一，最后我们做成了一种表里如一自然而然的状态。

    第二个要点“似梦又非梦”。什么意思呢？摆沙盘一般被说成是自己造了一个梦。一般做梦的时候，梦是无意识的行为，我们做梦的时候，意识是沉睡的，它休息去了，然后无意识以意象的方式上涌，而沙盘是意识参与的梦。你在摆沙盘拿沙具的时候，一定有你意识的参与，伴随着理性和思维过程在创作沙盘。但不可能完全由着意识去摆，沙盘里所有的展现是以什么方式来展现的？全部都是象征性的展现。就像梦里各种各样的剧情，都是以意象来呈现的。所有的解梦解的都是梦的场景——“意象”——即心灵的实在。

    第三个点“心灵的伟大整合”。它涉及一个议题:人的存在意义。比如，我们做事情时除了赚钱之外还要有自尊体验、价值感，这种自尊体验和价值感最终导向的是意识和无意识的整合。无论做什么，我们都要问自己:我图的是什么？古人会说最后追求的是心安——“吾心安处及吾乡”，其实背后都是“整合”。每一次心灵的提升，都伴随着意识和无意识的整合，而这个整合是如何开始的？是通过对话的形式开始的。沙盘室意识和无意识的众多对话形式当中的一种。