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在水果中,几乎所有的水果都可以补充维生素。但他们的味道却大相径庭,接下来,我将推荐两种我比较喜欢的水果。
首先就是蓝莓。我既不爱太甜的,又不爱太酸的。我认为又酸又甜,更适口感。在家周围普普通通的果蔬市场上,买上两盒大小适中的蓝莓,小心翼翼的带回家,避免将蓝莓压坏。食用前,我更愿意将它置于窗外来降低温度。我不愿意将它放在冰箱,因为温度过低可能会隐藏新鲜蓝莓的口感。冷冻后,无需清洗,因为蓝莓的生长环境可供直接食用。如果清洗,尽量使用凉水冲10秒钟左右,尽可能不要浸泡或者用热水,这样会使果汁流失并且影响口感。最后,我们只需泡上一杯清淡的下午茶,个人推荐红茶,因为红茶的浓香与蓝莓的酸甜更可以起相辅相成的作用。观赏着日落,手中拿起一颗稍微凉瑟的蓝莓,缓缓托入口中,入口即化。当牙齿将蓝莓咬开,中间还会有一颗小籽。可以细细的咬住,一直到品尝完那颗蓝莓。这样吃蓝莓,比吃十颗更美味。
其次,我也很喜欢石榴。当我们选购石榴时,不要只顾个头大小。石榴的选择有很多文化,原因是石榴有很多的品种。有酸的,有甜的,根据个人喜好购买。我个人更喜欢酸一点的。将石榴剥好皮,掏出其中的石榴肉,宛如一颗一颗红色的透明珍珠。将他们盛放在小盘子里,存于冰箱。这样,石榴就开始了净化阶段。早晨起床,天还没放晴。上班前,迷迷糊糊的从冰箱托出一盘石榴肉,用勺子挖上一满勺托入口中。不要着急嚼,先品尝着一晚上冷冻在表面的汁水。再细嚼慢咽,感受果肉释放出的果汁。既有酸爽,又有冰爽,让人口中自然流出一抹口水。
这就是我最喜欢的两种水果,跟着我的方法,尝试一下吧!
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