《一只正念小强》vs 《记一只小强的道德修养》这两个题目我都喜欢,我选了后者,不晓得你们又喜欢哪个名字?看完本文,可以留言告诉我原因。
一只小强的陪伴,没有想过这辈子竟能有机会与一只小强相安无事地度过一周,整整一周,楚河汉界,河水不犯井水。是的,家里从来没有蟑螂,所以是惊讶的—当我第一次看见它,我没有尖叫,没有抄起拖鞋打蟑螂,也没有恐惧,就在那一瞬间,我知道自己不一样了,在面对自己惯常恐惧事物的时候,我没要逃走。
我让自己做了一个深呼吸,继续做我要做的事情,然后跟小强认真笃定地传达一个信息,这里不是你的地盘请你立刻马上离开!如果你不马上离开,请不要超越你的界限,我们河水不犯井水,我们河水不犯井水,我们河水不犯井水!我带着意识地认真对那只小强说,请你不要爬我用的东西,不要离开你所在范围,那时候的我,我的太阳神经丛是有力量的。
如是我跑去睡觉了,第二天早晨,发现它的身影突然飙出来,还是吓一跳了,然后很快发现它真的没有离开它昨晚所在的瓶子上,只是沿着那个瓶子移动。我心里想,真的神了,带着意识去沟通真的这么牛逼吗!
如是者过了第三天,第四天,虽然每天我很想隔天早上起来就不见它了,但又会很好奇地去看它在不在。让它真的在,我也很淡定做自己的事情,不去干扰它,它也依旧在那个瓶子上活动,这不得不让我越来越相信自己的沟通是成功了,然后这只小强又是如此有灵性。我每每进入洗手间,它总是很安静,也没有任何要吓唬我的行为,当然我也是不带任何攻击意图,非常平静地进出那个空间。我开始觉得,这只小强真的是来帮助我突破屏障的。
突然面前闪过一段话:
“当你止静时,魔也是止静的;当你被平抚时,魔也被平抚了;当你解脱了,魔也解脱了;当你被调伏时,魔也被调伏了。”
——来自《莲师心要 | 魔障是禅修无二本质性的良机》
是的,我明白到,当我的心是静止的,小强的心也如是静止了…
咳咳,不好意思,我还没有说一开始为什驱赶或者打小强,因为自从接触真正的佛法以后,我就觉得尽可能不杀生了,有一次在娘家我的房间有老鼠,它被粘住了在老鼠胶垫上,我也没有杀它,宁可把它放在阳台上听着它可怜地叫喊,我也没办法下手,当时能想到的方法只有对它念经。
而这次是蟑螂,除了老鼠之外,我最怕就是蟑螂了,对于这一次小强的出现,我觉得这是来修我的定觉知的,之前出现类似的情况头脑是清晰的,某某某是来助我修行的,但是身体,情绪没有办法真的同时也做得到一样的清晰,甚至常常反向操作。但是这一次有所不同,我的头脑与身体是几乎在半秒时差内调频一致的,发现我真的在“定”里面,小强也同时在“定”里面耶。
然后,如是者到了第七天的今天,因为身体的原因,我朋友来我家给我做颂钵疗愈,我闪过一个念头,我身体能量要做清理了,这个房子也同时需要清理,小强到时也不会留下了。
到了晚上,当我再进洗手间,发现没有了踪影,它不见了!?从下水道溜走的吗?当我正在疑惑,发现它原来在一个空的透明塑胶盒子里,心里“天哪!”一句,我把盒子的盖子盖上了。本想把盒子扔到垃圾桶,但马上想到清洁阿姨不会放过它的…
于是我把它带到楼下小区门口有树木的地方,把盒子盖打开,跟它说,我们要道别了,我们不同道所以要分开的,请你好好在这里安家吧。祝福你余生很好,来生很好…就在那一刻,我的太阳神经丛感觉到一股巨大的悲伤—那是来自于小强的,我也当即难过起来,天知道与一只小强的分别为何如此难怪…
那分明是慈悲,我已分不清那慈悲是来自于我或来自于这只淡定的正念小强?也许,这都不重要,重要的是我在这件事当中,放下了什么?破除了什么?成长了什么?
“如果真的有鬼魔现身了,要专注地集中精神,想着:'多欢喜能有这个机会禅修无二元本性,以之作为增长见地的训练!'”
——《莲师心咒》
是的,当我在跟小强说河水不犯井水的时候,我不是随便无意识说一句话,我是带着清晰意图的,我是与我的内在宝贝,内在的神一起携手共创一个可能性,一件跨越我从前巨大恐惧的事情,当我真不带怀疑愿意尝试去做的时候,我做到了,真的不难,难的是我过去一直告诉自己这是不可跨越的鸿沟!可见,我的头脑是有多擅长编故事骗自己呀?是时候,选择另一种可能性的活法,暂且放下头脑,听听内在的声音,那里是真正神性所在,灵感的源泉。
如果,我不把小强当敌人,它就不是敌人。
如果,不把小强定义为坏的,人类是好的,当看见这一点,也许所有的好坏都是相对的,二元对立的存在的必要性也可以即刻消融。
万物有灵
我就是万物
万物都是我
谁说我就比小强高贵了?
天知道这只小强教会了我什么^_^
你觉得呢?
I am Seeing Green
I see you,
As I see myself
With love
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