关于健身
本周自己每天都坚持跑步，每天进行韧带拉伸3组，自己看到了坚持.
关于阅读
每天都要抽出时间看专业的书籍，专业烘焙，让自己增加更多的专业知识.
关于学习
我用了3天时间去参加郁金香教育培训，学到一些育儿知识，比如我们父母要多去观察孩子，多去给孩子提供一些锻炼的机会，让我们不会错过孩子成长的关键期，避免一些不好的结果出现，而且我也意识到可以将家中现有的食材，锅碗瓢盆利用起来，去提高孩子的动手能力，去跟孩子一起玩，多去跟孩子商量，充分的尊重孩子，平等的去跟孩子对话，我希望能够跟孩子建立很好的亲子关系，回来后我跟孩子一起做游戏，用商量的语气跟她说话，多用游戏去引导，发现孩子哭闹少了，解决育儿问题更轻松了.而且我也意识到夫妻关系在家庭中的关系非常重要，当我听到爱人有时在他烦恼时说出一些话我不爱听时，我会管住嘴，少去说，不要把关系搞僵，去当着孩子的面跟他吵，而是多去做，少去做，少去辩解，多去发现自身的缺点，进行自省，这样家庭也会更和谐.
关于护肤
在温泉酒店我坚持锻炼身体，坚持护肤，感觉皮肤更水嫩了，在家也会坚持敷面膜，皮肤不那么干了.
这一周还是很有收获的，自己还要多去记录时间开销，让自己做事的效率更高.
网友评论