2019年复盘
学习·成长
√看书24本:2019实际看书34本，2018实际看书24本，同比增长10本，2018和2019年共看书58本；可计划2020年看书36本；
1.《高级隐喻》
2.《清单革命》
3.《就因为没时间，才什么都能办到》
4.《张幼仪传:一无所有，一无所惧》
5.《番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法》
6.《我不过低配的人生》
7.《小狗钱钱》
8.《我是个妈妈，我需要铂金包》
9.《舍得对自己下狠手，生活才会对你温柔》
10.《正面管教:如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子》
11.《不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作》
12.《墨菲定律》
13.《秘密》
14.《幸运手帐》
15.《流浪地球》
16.《富爸爸穷爸爸》
17.《实现梦想时，什么会发生呢?》
18.《北京女子图鉴》
19.《用所有的存在与世界相会》
20.《你的时间有限，不要为别人而活》
21.《学习力:如何成为一个有价值的知识变现者》
22.《富兰克林自传》
23.《现在就干:互联网时代的高效时间管理法》
24.《登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询》
25.《把时间当作朋友》
26.《财务自由之路:7年内赚到你的第一个1000万》
27.《你的生命有什么可能》
28.《加速:从拖延到高效过三倍人生》
29.《一流成功人士早餐前都做什么》
30.《脱胎换骨的人生整理魔法》
31.《小家，越住越大3》
32.《如何达成目标》
33.《养育女孩》
34.《今天也要认真穿》
×闪亮研习社跟进并践行:组织不严密，另外一方面精力分散，未深入，2020年不会再报名；
×萌薇轻社群跟进并践行:精力分散，好长时间没看，集中一个时间段，补课，并注意聚焦；
√财商课程
×秋叶office课程:完成50%学习，后续加强，并精通！
√萌薇手帐课程学习
√轻课纪元老师《时间管理34节》，受益不浅，老师的书可以买回来学习并践行；
√楷书练字课程学习；
√袁春楠整理视频课程学习；
√萌薇圆梦计划课程学习；
√定制2020——为你的年度目标制定行动策略
体验·突破
近30件体验突破，都是2019的高光时刻~
×泡温泉
√一家人逛宜家
*做了雪花酥
*第一次开高速
*打卡星巴克
*老公也开始看书，2019年看书5本:《墨菲定律》、《有钱人和你想得不一样》、《富爸爸穷爸爸》、《30岁前的每一天》、《有钱人为何用长钱包》
*用卷毛机修剪了裤子和毛衣，讲究！
*玩了口红机
*江边放风筝，公园闲适，体验忙碌与休闲的轻松而快乐的切换；
*摘草莓
*体验蓝染
*湖边骑亲子自行车
*看美术展
*录音《生命之书》
*海洋馆看表演
*和团团一起拼乐高
*用电饼铛烙饼子
*在天安门看升国旗，骑共享单车
*和老公一起在水上世界玩海啸2019.08.11
*和老公有娃后第一次一起看电影《哪吒》
*夷陵广场喂鸽子
*自己贴了手机膜
*和团团一起跑荆州亲子跑
*住宜昌江景房
*蒸了白萝卜包子、玉米面馒头
*实弹打靶
*品味四合院
*团团病毒感染，三岁半以来第一次打吊针
*带团团捡银杏叶子，骑自行车，做蛋糕、菜团子
休闲·娱乐
此项浪费过多时间，注意减少和克制！
电视剧:9部
1.《大江大河》
2.《原生之罪》
3.《少年派》
4.《无主之城》
5.《小欢喜》
6.日剧《我的家里空无一物》
7.《在远方》
8.《惊蛰》
9.《父母爱情》
电影:15部
1.《李茶的姑妈》
2.《流浪地球》
3.《线人》
4.《白鹿原》
5.《盗梦空间》
6.《喜剧之王》
7.《银河补习班》
8.《新喜剧之王》
9.《烈火英雄》
10.《救火英雄》
11.《无问西东》
12.《哪吒》
13.《催眠大师》
14.《纵横四海》
15.《逃出生天》
综艺:5部
1.《我家那闺女》
2.《我家那小子》
3.《向往的生活
4.《我最爱的女人们》
5.《妻子的浪漫旅行3》
简笔画10幅:因为买了贴纸后，很少画简笔画:2:雪花和灯笼+2+6，
短视频:3个
1.下雪的短视频
2.公园惬意短视频
3.爬二龙山短视频
家庭·生活
√刷牙 √讲故事 √看世界
√每周跟爸妈，弟弟，婆婆视频
√团团拍三周岁写真
√团团做三周岁体检
√六一儿童节
√老公过生日，买电动牙刷和洗面奶
√家庭大扫除，断舍离
√三口人一起拼《星际探险》150块拼图
√宝宝四周岁生日
工作·事业
×每月1篇通讯稿:实际写6篇
√课题结题
人际·社群
人际社群这一块，需要特别加强
×每月1次线下读书会:实际参加4次，1次2019宜昌趁早读书会年会；
×带团团和小朋友一起玩
√好朋友一直在
√大学毕业十年，回校同学聚会
财务·理财
√记账
√储蓄30%
×存款10万
√拿新房钥匙
√基金定投
√买重疾险
√出租停车位
√出租房子
×副业
健康·身体
√完成跑团任务
2019年全年跑步340公里，2018年跑步250公里，同比增长90公里，2020年可以定目标450公里
×瘦到99斤
×每周一次面膜
×每月1次深层清洁面膜
×23:30前睡觉
√洗澡后用护肤乳
√洗头用护发素
√打宫颈癌四价疫苗
2020年计划
学习·成长
□看书36本
□练字
□office精通
体验·突破
□泡温泉
□增强仪式感的幸福感
□一家人去上海、杭州
□坐高铁回山西
休闲·娱乐
□经典电视剧、综艺、电影、纪录片下饭
家庭·生活
□讲故事□刷牙□22:00前早睡
□奶奶去世三周年回山西
□与家里人每周视频1次
工作·事业
□1个专利
□2篇论文
□每月1篇通讯稿
人际·社群
□6次线下读书会
□好朋友一直在
□带团团和小伙伴一起玩
□新浪微博:美艳部落光荣，粉丝破千
财务·理财
□记账
□储蓄30%
□看理财公众号、书
□开设新的心愿储蓄
□存款25万
□基金定投
□给爸妈配置保险，并体检
□出租停车位
□出租房子
□副业
□稿费2000元
健康·身体
□每周跑步2次，每次5.20㎞，年跑量450公里，配速7分，2次半程马拉松
□每周1次面膜
□每月1次深层清洁面膜
□每周泡脚1次
□晚23:30之前睡觉
□早06:30起床
□年度目标体重99斤
2020.01.12 16:00
by景
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