刚度过的周末，如果用一个词来形容，我觉得就是“反复”。考虑要复盘的地方很多，我打算从时间管理一个点来谈。当然在复盘的时候，我必须继续秉承“不欺骗、能改变”的原则复盘这两天的情况。
1.时间记录。目前在时间记录上，我做的非常糟糕，已经好几天没有做到高质量运行了。特别是在双休日执行的更差。我很清楚，时间记录在时间管理上的重要性，所以我决定继续保持好这个习惯。同时由于长期执行较差，我打算制定如下措施推动改变。
一是无视完整。及时记录。以前我记录时间特别在乎完整性。其实我完全没必要这样教条，我其实可以把关注点放在是否如实记录，是否及时记录，至于有没有做到完整，我可以放到以后的复盘中慢慢改进。
二是必须表扬。时间管理是一个长期工程，需要不断的正向反馈，如果只发现问题，不表扬，那么将很容易产生动力不足，很容易产生放弃心理。
三是经常复盘。现在看来，不断的复盘还是有巨大的好处。比如，不断的提醒，不断的纠错。所以从今天开始要重点加强时间管理复盘，内容可以不用那么多，但是必须执行。
2.要事处理。目前我在要事处理上喜欢拖沓。我分析了一下，应该是自我要求太高，与现实的差距又太大造成的。
处理措施：
一是重点从自己最擅长的事情入手，将要事和拆解优秀文章、授课、制作PPT紧密结合起来。
二是同时也要将自己的每日任务和要事结合起来，比如利用学习强国阅读要事相关内容。背诵单词关联处理要事的体会等。
3.避免浪费。目前存在的主要的问题是在手机管控方面。
一是加大管控手机的力度，执行全天候管控措施。全天除凌晨5点至早上7点外，全部设置为管控时间。
二是规范手机白名单。只开放知乎、b站、学习强国等学习性应用。
三是保证午间和夜间入睡。屏蔽包括学习强国在内的一切视频软件。
我觉得今天的复盘效果很好。一是利用了碎片化时间。二是措施很具体。
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