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重构学习:高效学习,快速实践,形成闭环

重构学习:高效学习,快速实践,形成闭环

作者: Joyful韩甜甜 | 来源:发表于2020-03-29 18:52 被阅读0次

    翘首期待的新课程,一稼的女性财富力课程开课一周啦!财富力,这个名字真的是很有意思。我们以为的财富力课程或者书籍,是教我们如何理财,或者起码是和钱打交道的吧?市场上,大部分的以财富为关键字的课程和书籍,确实如此;但是,同时你会发现,真正有结果,不仅是物质结果也有精神结果的大师们,他们关于财富力的分享,通常挖的更深,讲的却更朴素。比如,我最近读的如痴如醉的黄征宇的思维故事,还有李笑来的财富自由之路,在讲财富主题的时候,和一稼一样,更多的讲的是更开阔的层面,思维升级,能力更新,独立判断。在实现精神富足的同时,作为副产品,同时实现物质丰盛。

    本次的女性财富力课程,分为三个主题,分别是学习力,情感力和事业力。本周完成了学习力部分,全部课程的学习。我站在明天思考了一下,当我拥有了高效目标导向的学习力,通达开阔的情感力,和由好习惯构成的事业力以后,我的财富水平会处于什么样的状况?我看到的两个词是,不可限量,事事顺遂。正确的方法,忠诚的去做就好,不给自己的人生设限!

    几个关键的看见,想和大家分享:

    一,学习力的核心:四轮学习法

    001 快速扫书

    002 精读重点内容

    003 分享就是影响,输出倒逼输入

    004 检验出真知

     第一次在一稼的线下读书会上听她分享自己考上交大的经历,就对四轮学习法产生了好奇。在和一稼紧密学习一年后,今天再看这个具体的四轮,很有感触。回想我自己在读书时代的高光时刻,有一段时间很轻松就能考到前3名,当时就觉得自己洞悉了学习的秘诀,现在回头看,就是在不知不觉中作对了一些事。比如,提前用很少的时间预习,知道一个框架;课堂上重点听一部分内容;课后针对性的做高品质的参考书也就是实践;遇到问题再回过头来,细读教科书或者有针对性地请教老师。

    这里面,有两个点要特别注意的。一个是实践,所有的学习都是为了在实践中更好的服务每一天的生活,让每一个普通的日子生活的更好更有价值;正如一稼一直分享的,真正的学习,是在学会一切以后(的实践),行动力必须跟上,形成学习的闭环。还有一个是分享,输出对品质,技巧,能力的要求都是很高的,这将倒逼我们提升学习的品质和效率,让我们可以更多自己的思考,更高效的学习;毕竟分享,分享的是结果和经验,必须有自己的体验,才能让人感受到链接。

    未来,我会将四轮学习法的思路,应用到生活的更多方面,比如我今年的重点突破主题,情感上。在行动上,先尽可能地扩大自己地交友圈,到更多优质男生存在地圈子里去,比如教会圈,理财圈,学习圈等等;其次,重点关注少部分人,通过至少3次的线下接触,去了解和清醒的判断,他是否品质优良;再次,接触中所有的感受都要诚实的面对,不忽略可能出问题的特别是关于品质的点,也看见他好的地方让他知道;最后,在进一步接触的过程中,观察他的品质是否一致。形成一个闭环,圈定少数对象,重点培养,提升自己的情感运营能力,让自己和对方都舒服,享受谈恋爱的过程。

    二,比较的伤害:可能让我们远离美好和优秀的圈子

    一稼首先挑明了一个朴素的真理,让我很得安慰。她说,遇见优秀的人主动去接触,不在意他人对自己的评价,或者类似这一系列的艰难感受,是很多人都有的普遍存在。想要自然的去接触优秀的人,活出不在意他人评价的姿态,这本身是有违人性的。但是,同时它值得我们去做,因为突破了这一层,会将我们的人生带到更为开阔之地。

    以前的我,以为只有我有严重的我不够好情结,面对权威有既想接触又恐惧的交错情绪。其实,每个人都有,只是表现形式不同,只是有些人推了自己一把,走过了这层怀疑和恐惧。当中,最重要的两个点,一个是注意力,一个是给时间以时间。

    001 注意力:注意力是你最重要的资源

    将注意力放在发展和提升自己上。比如,通过目标营的学习,我已经看见并写下了人生最重要的7个主题,健康,情感,信仰,事业,理财,家人朋友,成长的目标,有些都有了具化的数字。这个目标对于我的意义是,它们是我幸福度的基石。我的基石和别人的并不尽相同,那又如何去比较我们的幸福度呢?

    另外,让自己更开阔和打开些。在专注发展自我的同时,关注路上遇见的人,随时打开,敞开的去帮助他们实现自己的目标。成为别人的贵人,我也将更多的遇见属于我的贵人,这就是奇妙的吸引和正向循环。

    课程中一个有趣的分享是富人思维和穷人思维。我们从小就被父母引导着去和别人家的小孩进行比较,所以潜意识里,我们对于优秀的人是有一种抗拒和不舒服的,他们会让我们回忆起那个被打压和评论的瞬间。但是人的天性和正确的原则通常是相反的。富人思维的人,会克服这样的不适,让自己接近和欣赏更优秀的人,看看他们是怎么做到优秀和卓越的。穷人思维的人,会待在自己的舒适圈,顺应自己的天性,远离优秀和美好的人。

    克服比较有一个很长的路要走,但是只要我们起步了,就会越来越好。现阶段,不妨从两个步骤先做起来:

    A. 对待想要接触的优秀的他人:看见正确的原则去做。原则是,对美好的人和物,去靠近和欣赏他;

    B. 对待自己:感恩练习,更多的看见自己的美好和潜能,温柔的对待自己。

    在情感主题上,我的注意力可以这么用。更多的看见自己的好和价值,同时明确我要什么样品质的男人,然后把自己和他放到会遇到的渠道上。

    002 时间:刻意练习,需要时间和耐心

    就像没有人能够天生在自己很在意的人和场合表现得正常,我们要经历一段时间得刻意练习,不断调整来适应得。就像我们健身长肌肉一样,一定要熬过那段艰难但带着盼望得时光,因为你收获得是更加健康和紧致得肌肉。肌肉出来了,这个曾经得困扰就不会再卡住你,你可以升级打怪,进入下一层级得拓展。

    知识知识潜在力量,行动才能产生结果。要带着信心,耐心和恒心,积极主动,坚持不断的去做,去调整,就一定能够收获。

    面对情感,我更多的需要一个放松,轻松和打开的姿态。这个姿态的背后,是我相信只要我的状态是对的,我要的人是明确的,时间一定会把一致努力,好好生活的我带到他的身边。

    三,控制不了自己的情绪?在刺激和反应中间,加入我的目标是什么

    这个部分,是我真个学习力的课程中,最喜欢的部分。也是我在未来一周的时间里,可以立即用起来的学习分享。

    在刺激和反应中间

    刺激就反应,这是用人的天性在反应,是低级也通常会后悔的,因为这样的反应结果通常让我们坏的一面呈现出来,用言语行为给关系带来很大的裂痕。

    一稼的分享很有智慧,她看见在刺激和反应中间,是有一个空间的在这个空间里,我们可以填什么呢?可以填我们的目标是什么。以终为始。

    比如,我们和男朋友吵架,他做错了事伤了我们的心,我们的反应是责骂和抱怨似乎情理上没有什么不对,但是这样是不是让我们的关系更坏了呢,是否能解决问题呢?我们可以有更好的做法,就是在刺激来了以后,插入一个我们的目标是什么?在这个案例中,我们的目标是相爱的关系。当你的注意力移到目标的这一瞬间,你就是另一个更开阔的物种了,因为你的反应将不再一样,而你不再一样的反应,将带领你在每一次冲突和不快中,最终都走向目标。以终为始。

    还有一个秘密,这个中间的空间是可以越拉越大的。不断地实践和升级中,你将成为一个更加平和,平衡地人。更容易在任何环境下,实现自己目标地人。而目标地实现,将最终让你有幸福人生地体验,就是如此地重要。

    四, 亿万富翁是如何学习的?

    这是我最大的一个收获。亿万富翁在听课的时候,他不是来学习知识的,他是来行动的。行动,行动,他是来行动的。

    他们在听Tony的课程的时候,发现一个效率管理方法特别好,立即就拿起手机分享给自己的团队,马上就改变,行动。他不是来听知识的,而是来发现哪些行动可以立即改变和精进。

    我反思了一下,这才是真正的学习呀,才是真正的以终为始。毕竟我学习的目的不是为了更多的知识,而是为了给我的生活,我爱的人的生活带来正向改变。

    未来我在学习和成长中,更多清醒的做到以终为始,要事第一。2020年,我的要事,就是健康主题的平衡,和情感主题的开花结果,所有的学习,都要带着思考,今日的学习中有什么可以用在我的健康提升,情感突破上的。用行动带出持续学习的动力,形成闭环。

    总结一下,就是以输出为目标的高效学习,以行动改变为目的的知识支持,将学习-实践-反思-在学习的闭环打造好。感恩这一周的思考和姐妹们的知识分享,让我对学习有了一个更个人化的认识。期待下周即将开始的情感力学习,一定分外精彩!

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