各位亲爱的姐妹们,大家晚上好。我是华子,来自广东,今天是我第一次听一稼老师的正式课程,感恩与老师和同学们的遇见。以下是我的学习总结。
今天阅读的是《高效能人士的七个习惯》。前言写到:“变化的世界,不变的原则”。那不变的原则是什么?
现代人很多人对待人生的态度:急切、谴责和抱怨、绝望无助、人生失衡、渴望理解、冲突分歧、个人停滞不前等等。我们的这些态度来自于我们的思维定式。思维定式就如同透镜,往往左右这我们对世界的看法。
同时,我们也可以主动进行思维转换,选择不一样的思维定式,选择完全不一样的人生态度。
在进行思维转换前,我们就先来了解,思维定式的中心是什么?是原则。它具有深刻、基本、普遍,适合每一个人,是人类行为的指南针。我们思维越符合这些原则,如:公平、诚信、服务、追求卓越等等,我们就越能正确而高效地生活。
我们有了行为的指南针,接下来就可以朝正确的方向去行动。俗话说:“思想决定行动,行动养成习惯,习惯决定品德,品德决定命运”可见,习惯对于命运的重要性。
培养我们思维转换的能力,养成好的习惯。我们需要打破旧思维、旧模式;同时也需要有技巧,以及需要个人的意愿。
因为习惯是知识、技巧、意愿的结合体,是知识、技巧、意愿相互交织的结果。
“知识”指点我们“做什么”;“技巧”告诉我们“如何做”;“意愿”促使我们“想要做”。
在本书中,把核心内容——一个符合成长规律,可以让我们依次经历“成熟模式”的七个习惯,分为了两部分:
1、 个人领域的成功(培养独立型人格),共有3个习惯;
2、 公众领域的成功(培养互赖型人格),共有4个习惯;
成熟模式由依赖性人格——>独立型人格——>互赖型人格的三个成长阶段组成。
依赖期以“你”为核心——你照顾我;
独立期以“我”为核心——我可以做到,我可以负责,我可以可以靠自己,我有权选择;
互赖期以“我们”为核心——我们可以做到;我们可以合作。
今天主要阅读的是,第一部分——由依赖型人格转化为独立型人格,造就个人领域成功的方法,即:1、积极主动;2、以始为终;3、要事第一;
1、 积极主动是个人意愿的原则;
我们拥有选择的自由,在刺激与回应之间自由选择就是我们的能力。积极主动就体现在受刺激时可以自由选择,回应方式。而人类的本质是主动的,我们不仅能针对环境选择,同时可以创造对自己有利的环境。
2、 以始为终是自我领导的原则:
“以始为终”的第一个原则基础是:任何事物都需要两次创造而成。首先是智力上的创造,其次是体力上的第二次创造。
制定目标和实践本身,同样重要。
“以始为终”的第二个原则基础是:自我领导是第一次创造;管理是第二次创造;领导关注高层“我想成就什么样的事业”;管理关注基层,“怎样才能有效把事情做好”。
3、 要事第一是自我管理的原则
这个习惯,是习惯一和习惯二的具体实践。要求我们运用独立意志努力实现一个目标,以原则为基础安排人生。“如何分辨轻重缓急与培养是时间管理的精髓”。
虽然没有精读,但是收获很大。收获最大的三点:
1、 了解了成熟模式经历的三个阶段,这让我看清了大方向;
2、 以始为终是自我领导的原则,知道了自我领导的重要性;
3、 要事第一是自我管理的原则,知道了行动的方法。
我接下来的工作是:
1、 在22号前精读此书;
2、 在本月,结合自己的情况,列出具体的行动目标;
3、 遇到刺激时,采取积极主动的态度,先知先觉,先缓三秒钟,再进行回应;
感谢老师的推荐。以上是我的总结。谢谢大家。
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