今天是什么日子
起床:8:00
就寝:00:00
天气:晴好
心情:不错
纪念日:护士节,汶川地震纪念日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:没有睡懒觉
习惯养成:早上和景懿一起听学习力课程
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
听李冲老师情绪管理课。
健康·饮食·锻炼
早饭吃了燕窝,挂面,鸡蛋。
中午焖面。
晚上居然吃了三碗饭。
人际·家人·朋友
今天陪小朋友们去草坪玩。
和旭艳聊天。
工作·思考
自己应该更勤快点,思考如何做好线上课推广。
最美好的三件事
1.听情绪管理课,检视自己不恐惧、不焦虑。学会从四维角度考虑问题。
2.和景懿一起听学习力课程,发现自己也很受启发。
3.今天还刷了会儿抖音,抖音里确实有很多正能量。
思考·创意·未来
做任何事都要用心做到别人心坎去。
网友评论