继续讨论一下，如何去接纳一个人。
我觉得首先是要去接纳自己的个性吧，包括自己的缺点，优点所有，你看不顺眼自己的东西，你都应该去接受他，接纳他去认可你自己，去跟他们共同的相处友好的相处，包括自己的疾病，身体上你不喜欢的那个部分，你觉得不漂亮的部分。因为他就在你的身上，他之所以在你的身上，除了是你自己造成的，要么就是他自身带的，那如果说你不停的去排斥他，他就会给你带来反效果，但是如果说你跟他友好的相处，你试着去接受他，接受下一个这个你，那你会觉得生活会越来越好。
然后第2个就是学会去尊重每一个人，说出来的话。所谓的尊重就是理解他为什么会说出这样的话，比如说父母他不会理解你去做一些事情，那是因为他们的一个视视角就这么窄了，所以你理解，但是你不会说他们说的不对。人性都是试图想把自己所想的去告诉别人，然后让别人能接受能认可。所以我们该做的就是接受对方的话，并且去认可他，让他觉得我是欣赏他的，他就会愿意去接受我说的话，所以说接纳一个人的前提应该是你要懂得去尊重和接受，无论你觉得你同不同意的话，你都应该站在对方的角度想。
我觉得这第3点呢就是第2点，其实要做到真正去尊重对方是很难的，所以这个也是一个慢慢长大的过程。有的时候我们会去违心的去欣赏对方，去认可对方，并不是自己心里面想要的那个有可能转过身去，你会觉得他这个人就是个傻逼，他这个人的想法就是脑子进水。但我们也可以试图去想想一个人，他能说出某些话，那说明他背后会有这个画所隐喻的他的特质，还有他特质下面的一些优点或者缺点。比如一个直男他不会哄女孩子，那说明他是一个愿意跟你讲道理的人。每一个人人性的特质都有他的正反面，你看清了这个正反面，你也会更去理解对方的这个人。
第4点呢是学会怎样去表达自己的需求，你可以告诉对方我是一个什么样的人，但是我这样说的话呢，是表示了我什么样的一个真实想法，然后对方能理解或者说是不理解的时候呢，他也会跟你沟通，然后就形成了新的观点，但是前提是呢，对方也应该去接受这样的你。如果对方能接受这样的你，无论以后你们是用自己的真实一面去跟对方争吵的时候对方也能想到说，这个就是你。
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