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任何时候,都专注于我们能改变的部分!

任何时候,都专注于我们能改变的部分!

作者: 青青子衿good | 来源:发表于2020-04-02 23:55 被阅读0次

【书籍】《高效能人士的七个习惯》

史蒂芬.柯维

这段时间每天都会读一段西方管理学大师“史蒂芬.柯维”的《高效能人士的七个习惯》,即使工作再忙,也会挤出一点时间来读一段,否则就会感觉心里空落落的。

虽然它是本西方的管理学书籍,但书中充满了智慧,用西方的管理学方法来解构东方的道,能让浮躁的心安静下来。

感谢这本自带魅力的书,吸引着我一直读下去,并且给我很多的思考和帮助。

1.所有的问题均可分为三类

可直接控制的:问题与自身的行为有关,如::形象、体重、沟通技巧等

可间接控制的:问题与他人的行为有关,如:团队成员迟到早退

无法控制的:我们无能为力的问题,如我们的过去、外在环境、还未发现的未来。如:这次严重的疫情

2.去做我们能改变的部分

对于这三类问题,积极主动的人都是由影响圈着手,加以解决:

可直接控制的问题:可能通过培养正确的习惯来解决,这显然是影响圈范围内(详见上一篇分享),例如:通过衣着谈吐来打造个人形象、通过锻炼来控制体重;

可间接控制问题:可能通过改进施加影响的方法来解决,而不是针锋相对,例如:作为部门负责人,在考勤管理上,对团队成员不是口头说教,而是自己以身作则不仅在规定的考勤时间内上下班,还带头早到、晚退。

无法控制的问题:纵使对这个问题有再多的不满,我们也要学着接受现实,并泰然处之,才不至于被问题左右;并且,我们虽然无法改变这个问题,但我们可以做自己能做的部分,去影响自己能影响的范围。

例如:由于这次疫情,我们都宅在家里,孩子也只能在家上网课,相信很多家长因为孩子上网课都快崩溃了;

我也面临这一问题,我知道无法改变孩子在家上网课的现实,于是我就开始考虑如何让孩子在家学习的效果更好,我主要做了两件事:

一、培养自觉主动学习的习惯,我给孩子设计了每天要完成的学业任务,制作成任务清单打印出来,孩子自己每天完成一项打一个勾,已经坚持了两个多月了;

孩子的学习任务清单

二、为了让孩子上网课的注意力集中和学习效果好,我教会了孩子把上的课自己做好笔记,然后用自己的语言再简单讲解一遍。用这个方法,孩子能够把所学课程内容的80%都记住了,还提升了思维能力和表达能力。

孩子的上课笔记

不论是直接控制的、间接控制的还是无法控制的问题,解决的第一步都掌握在我们自己手里。我们可以改变习惯、手段和看法,这些都是我们可以改变的部分。

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