《之路-注意力》学习笔记（2）

《之路-注意力》学习笔记（2）

        你拥有的最宝贵的财富是什么？我跟大多数留言的战友一样，回答是时间。而老师告诉我们是注意力。

        分散注意力的三大坑是：莫名其妙地凑热闹、心急火燎地随大流和操碎了别人的心肝。看到这三大坑的时候，我反思了自己，基本上没有入过第一个坑，而第二个坑最典型的例子是，2015年股市好啊，火爆啊，几乎每只股都涨啊，只要炒股就赚钱，于是我在没有任何学习股票投资，没有分析任何一家上市公司的情况，心急火燎地在2015年5月底入市了，接下来的事大家都知道，一路狂泻，好在我还算有耐心，放着不动，没瞎折腾，最后在今年的4月全部退出，洗手不干了，净亏30%多。入得最多的是第三个坑，例子举不胜举，最近的例子就是第一天学习这个专栏就转发给朋友和同学了，我是“慷他人之慨”，同时也不知道别人是否需要，难免有强迫别人学习的味道。知道了这是操别人的心后，我立即询问同学们是否需要，弥补之前的不足。

        老师建议：要把注意力放在自己的成长上；要放在自己的真爱上；要放在对整个社会真正有贡献的事情上去。最近几年，我大部分的注意力是这么分配的，首先关于个人成长，放在了学习英语上，每天都坚持学英语，但由于学习方法不当，花了时间和金钱效果不佳；另外锻炼身体不敢不坚持，主要是跑步；还有就是去年开始学习油画，作为一个兴趣爱好吧；专业领域，我加入了本地的采购协会，但参加的活动不多，我要改正，明天下午我就去听一课，下个周日下午的课也已经买了，我知道不足了就改变。其次关于真爱，我工作日的晚上和周末都尽可能地陪伴家人，也会与同学和朋友小聚。最后关于对社会有益的事，全家一起参加一些义工的活动，资助贫困学生等等，尽自己的一份微薄之力。

        自从听了这堂课后，我刷微信的时间越来越少了，越来越有意识地控制自己的注意力。老师说：就算我们的时间再多，如果只是一味地闲置我们的注意力，我们的成长终将被荒废！