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刚入门的人,有哪些精油推荐?

刚入门的人,有哪些精油推荐?

作者: 施比受更有为福 | 来源:发表于2018-03-01 15:55 被阅读0次

    经常有人问我可以简化为生活中常用价格又不高的精油有哪些?

    还是要先纠正题主的几个错误观念:单方精油的价格会根据植物种类有很大的区别,比如柑橘类的精油通常都比较便宜30-50rmb10ml就能买到品质很不错的甜橙精油柠檬精油等,当然也存在很贵的,比如大马士革玫瑰精油价格最少也要100rmb每毫升,而且也不是贵的精油就要比便宜的精油功效好。

    另外,所有精油都会有其独特的味道,味道也往往是鉴别精油的一种方法。

    下面我会标注等级来提供一个大约合理价位:(元/10ml)

    A 30-50 B 50-100 C 100-200 D >200

    ①甜橙/柠檬/葡萄柚 A

    葡萄柚价格可能偏高,这三者的共同点就是味道清新,能够改善心情,放松,但也能提高注意力,属于双向平衡精油。

    ②薄荷 A

    这款精油有着超高性价比,价格低但功效很多!提神醒脑不用说,用基础油稀释后还可用于退烧,缓解胃部不适处理消化问题。

    ③薰衣草 B-C

    真实薰衣草是精油中的大明星,也被称之为万能精油。能用于处理失眠,让人平静下来,生活中处理烫伤以及修复疤痕都很有用。但我个人不喜欢这个味道。

    ④岩兰草/苦橙叶 B

    这两个二选一还是用来处理失眠问题的,各人失眠原因不同效果也有所差异。岩兰草有着很平静的大地土壤味道,苦橙叶闻起来有一点强烈但是很平静。

    ⑤花梨木 B/芳樟叶 A

    这两个主要成分分别是右旋沉香醇和左旋沉香醇,能提高身体免疫力,味道上花梨木更棒,功效上芳樟好一些。

    ⑥茶树 A

    对皮肤杀菌消毒效果很好。但味道不好。

    根据自己经验介绍了一些比较实用的精油,看官们根据自己所需可进行选择。

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