2018已走完1/3

时间匆匆，不曾停留过一分一秒。虽然每次提及月度复盘都会眉头一紧，但这次我还是想给自己做一次梳理。毕竟4月发生了很多事情，也让我成长很多。

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4月中，空气还是有些凛冽，正如月初去考心理咨询时的心情。这已经是第三次补考。读了这么多年书，考了这么多次试，这个考试是花费我金钱最多，也是补考次数最多的一次，也像朋友笑说证书都没有了，你还没考出来。

的确，这个考试已经考过三次。

第一次是自己的不重视，本以为这个考试还有很多次补考机会，又恰逢当时自己专业上也有很多重要的事情需要时间准备，没怎么看书就去考试准备先熟悉下考试的内容和方式。结果当然是意料之中的三门考试挂了两门。

第二次把复习提上日程，也是下了一些功夫去背书。没有90分的把握，60分及格应该妥妥没问题的，毕竟我也参加过大大小小各种考试，心理这点底气还是有的。但结果真的是出乎意料，笔试部分我个人感觉答的很好，但竟然还是没有过。有点怀疑人生。

第三次也是最后一次，这个考试以后不会再有，证书也被取消。考前准备的时候心理是十分紧张和纠结的，一方面觉得上一次准备的很好但还是没有过，这次再准备也不会有更好的提高；另一方面又出于学生的侥幸心理，万一今天看的内容明天就会考呢。4月14当天，进考场之前我还在埋怨自己为什么当时不想清楚就报名考试。进到考场看到考卷的瞬间，所有紧张和纠结都不复存在。因为最后一次考试，出题方式都彻底发生了变化，结局应该是已定。把自己会的编上就跑了，倒不是心慌，反而是空前的解放。

这次考试，让我清楚认识到一件事。人的时间有限，要把注意力集中在自己最想要且对自己最有帮助的事情上。最初自己其实没有想明白为什么想要去考心理咨询，初衷其实只是我对职业规划感兴趣，而市场上职业规划的证书又缺乏国家层面的认可，便草草决定去报名考全国心理咨询师的证书。事实证明，对一件事不够满意，这件事对你也一样不会有助力的作用。上海的心理咨询师考试在近两年发生了非常多的变化，从最开始换教材更改考试大纲到最后的取消证书。在换教材的时候职业心理咨询部分就已经被删减了，看看，这是多可笑的一件事。

好在，这个道理现在明白也不晚。

2

关于社群。说来也是有趣，15年底社群刚刚开始组建，我便加入了几个社群，包括行动派和BetterMe，还在BM做过核心成员，组织过一两次的线下活动，但很快16年在社群最为白热化的时候我选择了退出。那种每日鸡血向上的氛围不适合我，尽管自己也在办着手帐冒险岛的社群，但都属于非常慢热的状态，自我安慰是小而美的社群。

4月初准备在麦子的21天手帐复盘营打卡，没想到的是三分钟热血的自己，却每日都坚持下来了。而且这个社群对我的神奇作用是让我能体会一群人集中在一起的奔头，对，就是有奔头。计划是自己设定的，目标是自己完成的，和谐的团体氛围缺是助力剂。在这21天里，我重新开始梳理自己的论文方向，更换课题方向的愿望也越来越强烈；完成了15课的视觉笔记作业，不再囤课；每日一两句的复盘，让我的时间都看得见。

关于插画。答应给麦子做公众号的头图，结果也只完成了一张。一直觉得自己不是会画画的人，只是个会技术的人。也是希望通过输入来倒逼输入。答应过的事情我都会尽力去完成，虽然内心一万个想逃跑，想撂挑子不干，但最后都会咬咬牙把事情完成。当然这也跟自己多多少少存在完美主义有关，完成比完美更重要。还有接的头像要拖延到5月来完成了。先熟悉技术，在提升技能。

关于空闲。这个月的空闲时间，看了一些剧集、电影和综艺。

《和平饭店》：过瘾的逻辑和嘴炮。对抗日剧的印象一直是手雷炸鬼子，基本都是动用了小米加步枪的装备，主人公也往往是强壮正义的男性。但和平饭店却讲了一个不一样的故事，智商超人的女性主角，外加看着就亲切的一口东北腔的高学历土匪，在和平饭店一个场景下发生了一连串的故事，除了抗日线还有多国际的政治线，剧情在不断的反转再反转，一不留神就会错过很多逻辑推断。这两年国产的网剧质量真的有大幅度的提升，为它们点赞！

《这，就是街舞》：继说唱之后，又一个从地下走到地上的流行元素。没有看同期的另一档街舞，不做任何对比。只是挺喜欢易烊千玺这个孩子的，谦逊又认真。在其他三位前辈面前，从来不张扬，但对自己的队员又无比的信任和推荐，看的出他是真的热爱跳舞这件事，也是认真对待这个节目。虽然知道这类综艺多少还是会有编排的存在，还是会被里面的人和关系所感动。那种为了一件事，不断拼搏努力认真咬牙坚持的人，最让人喜欢。

《圆桌派》、《一千零一夜》、《局部》、《晓说》：这几个想放在一起说，这几个节目算是陪我度过了所有做饭和吃饭的时间。没有流量小生，没有夸张的后期效果，也没有大面积的宣传，就是几个文化人在缓缓聊着天，讨论或者讲述着一段历史或话题。安安静静却感受到文化的力量。昨天和男票还谈起，被矮大紧圈粉，在我以往的印象中将他定位为一个油腻的音乐人，但现在我更想把他定义为肥而不腻的文化人。听他讲述复杂而混乱的1919年，俏皮幽默的北京话配合他随着话语舞动的扇子，竟然一点不觉得混乱，反倒是对那段历史产生了更深的兴趣。

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最后说说手帐和复盘。我希望我的手帐是专注于记录的，不光记录日常，更希望手帐的记录能助力我成长。

4月下旬，我参加了小雨的手帐营。其实前后也犹豫了一下，到底要不要再去学手帐。自己也算是手帐老年组，对手帐已经缺少了最初的记录热情，还是想找回手帐的初心。在这个行动营中，我不断思考自己的手帐定位，以及记录内容的方式。

以往的记录，话痨属性的我常常会记录整页的碎碎念。不是说这样日常记录不好，而是不太适合现在的我，现在我希望自己能够梳理思绪，用文字将自己思考和整理的内容呈现出来。在这个过程中，发现自己在写作上仍是欠缺的。报名了老白的饭团，还没有整理和学习。五月的计划就是整理完老白的饭团内容，并完成十次作业。有意识的提高自己思考和写作的能力。

回过头来看，其实都是些小事，日子不就是这样么，在众多小事中积累。做好每件小事，生活总不会亏待我的。

慢慢来，才会更快。