2019年度计划

2019年我想要运用好的几个工具和软件去记录我的生活便于我的月复盘和月现金流梳理：

1.日历本（前段时间入坑的佛历和修心历都超喜欢的）——to do list和每日感悟；

2.小日常app——记录每天做的事；

3.六时书——记录每天种下的好种子和坏种子；4.Pendo——记录我的日程和待办清单；

5.手账本——跟踪我的梦想清单、计划清单；

6.微博和公众号的日常记录——便于复盘；

7.鲨鱼记账——记录自己的收入支出和投资。

受到麦子的影响，2019年决定每月月初明确计划，月末进行月复盘。运用生命之花进行梳理。季度、半年or年度可以使用人生博物馆的方式进行复盘。或者任何我喜欢的方式都可以。

   职业发展 

1.教师资格证面试通过，顺利审核。能够在2019年顺利申报二级教师职称。

关于教师职业发展，我想要多说几句。这是我的本职工作，我需要把基本功打扎实，潜心打磨自己的技能，积累教学经验。不断地学习和反思（写教学日记和反思尤为重要），拓宽自己的社交圈子，认识更多教育圈的前辈，向他们学习。

2.雅思7分。

学习英语是一辈子的事情，永无止境。我最想要的效果就是把我扔到国外，我也能好好地生存生活一年半载，与老外与沟通0障碍哈哈哈。未来想要去环游欧洲，想去南半球打工旅行，想去国外读研，语言是我必须逾越的障碍。

3.拆书家三级。

想要在拆书路上精进是因为自己未来的发展方向，想要在教育和培训路上精进。需要提升自己的学习力和行动力，把学到的东西都能够轻松快速为己用，运用和实践。另外在这个圈子里也能认识更多大咖，想大咖们学习，加速成长。

   财务   

2019年上半年

1.每月存1000元到支付宝的货币基金（因为取出来比较麻烦，强制自己储蓄）；

2.零负债，关闭京东白条和蚂蚁花呗。合理使用信用卡。

2019年下半年

开始实施3年10W存款计划

1.每个月存3000RMB（强制储蓄）

2.在不同的账户安排自己的保险支出、生活必需品&吃住行支出、自我投资、旅行娱乐等等。

3.每月进行现金流梳理，明确自己的消费是否服务于自己的梦想和服务计划。

2019年12月31日——必须要完成以下财务目标：

1.购置重疾险、意外险和医疗险。

2.存款至少2W。

另外，在消费方面：

1.三思而后行，购买自己真正需要的东西。而非欲望。

2.想取悦自己，必须达成某些目标作为奖励给自己，比如包包鞋子。清理工具等等。

   健康  

目标：

1.减重10斤。

2.学习并坚持练习Isha瑜伽。

3.根据佛历和Isha瑜伽的斋日吃素，肉蛋奶都不吃。

关于减重：

饮食和运动双管齐下。养成跑步、散步和爬山的习惯。即使自己一个人也要好好认真地运动。做有氧运动和瑜伽都可以。吃完饭之后踮脚站30min等等。

饮食，少吃零食和外出吃。

   娱乐休闲  

1.一个月至少去看一次展览、话剧、音乐会等等。

2.暑假参加为期一个月的武当山太极夏令营。

3.寒假要去长春长白山看雪和滑雪。

   家庭  

1.每个月至少回广州一次陪外婆和爸妈。

2.尽量每天给爸爸妈妈发红包，逢年过节给家人包红包和买礼物。

   朋友与重要他人 

1.不定期问候自己的好朋友，节假日约出来一起玩多请客。

2.每个月给自己喜欢的导师和朋友送一份礼物。

3.不吝啬自己的红包和感恩，感谢自己的贵人、导师。

   个人成长   

目标一：零极限精进

使用零极限清理自己，2019年参加一次零极限官方课程。坚定不移地在清理道路上走下去。

目标二：金刚智慧践行

反复研读《能断金刚》、《业力管理》两本书，反复听喜马拉雅的种子相关的音频。六时书、种子银行和咖啡冥想的实践。有机缘的话参加行动派的金刚商业智慧课程。

目标三：课程书籍松鼠清仓

把自己囤积的课程都学习完+笔记本or微博公众号的输出。直到所有课程都掌握并运用好了再购买服务于自己未来愿景和梦想的课程。

书籍也一样，把自己手上拥有的书都认真研读并拆为己用。对自己珍贵的留下，剩下的都送给朋友。

   自我实现   

1.在工作上感受到价值感和成就感，让学生能有改变和成长。

2.2019年参与有灵且美艺术营或者豆蔻之礼or其他志愿活动。

3.2019年开始能存钱一对一进行四川索玛花爱心助学，坚持资助直到完成学业。同时不定期在腾讯公益捐款。

4.把梦想种子广州读书会搞起来，会员200+。

是时候重新规划我的生活：

 （1）5点-5点半起床&喝蜂蜜水

 （2）Keep有氧运动or瑜伽

 （3）静心冥想和呼吸、镜子练习

 （4）设定意图和建立to do list

   (5) 工作

 （6）中午每日新闻早餐+开言英语打卡

（7）pendo记录自己早上做的事情

（8）睡午觉&工作

（9）下午书写教学日记和反思

（10）睡前阅读

（11）pendo记录自己一天做的事情

（12）感恩日记&记账

（13）在日历上写感悟，手账总结自己完成情况。

（14）咖啡冥想

2019年，沉下心，打磨自己。更高频率的输出。

宇宙妈妈会把我想要的一切送到我的手上。她从来不会迟到。

感恩~谢谢你，我爱你。

2018年12月25日

世荣 敬上