最近报了私教，却因为各种主观客观原因尚未开课。至于这课什么时候开，我的内心是犹豫的。素来听闻来自教练的“迫害”，“惨无人道”：行也得行，不行也的行。
都说“三分靠运动，七分靠饮食”。看来我的“好日子”要到头了，今后的任何摄入可都是要拍照给教练的。
为此，趁着还没开始被监管，我还能放肆吃，放开吃。工作压力大的时候，隔三差五点杯奶茶，或者来杯半糖咖啡，抚慰我受伤的心灵。
其实，这是一种报复性行为。
不知大家有没有过这样的体验：
忍了很久不吃甜食，就会非常想念。一旦因为某个由头破了戒，那决堤的欲望瞬间把人的理智吞没。
还记得哪些挑战减肥的肥胖人群吗，有多少人能在减肥后维持来之不易的身材？又有多少人，出现了超强体重的反弹？报复性饮食也许会迟到，但并不会缺席。
套用百度上关于报复性消费的解释：
报复性消费是指在某个特殊时期或场合限制了人们的消费需求，一旦开禁之后，人们放开欲望进行疯狂消费的行为。
每年各种购物节前，不少女性消费者忍住买买买的冲动，只为活动开始后参加的各种优惠。但在冷静下来的事后，看着令人震惊的账单，莫不汗颜。
我始终觉得人的欲望可以被压制，却无法被根除。
当我们的注意力被其他东西吸引，暂时放下了欲望，待到机缘巧合，那被束之高阁的心心念念，又将被再次熊熊燃起，试图重新夺回它的阵地。
那么怎么对抗欲望呢？
首先，认清自己。
清楚自己的状况，承认自己的欲望，接受它。
小说《包法利夫人》中的女主人公艾玛，就是没有认清现实，活在自己构建的理想婚恋模式中，且不切实际地贪图超出自己能力范围的物质享乐，最终走向了悲剧的结局。
其次，可以疏不可堵。
欲望就像一只小兽，只可限制投喂，不可随意放生。
欲望之于人，就如同呼吸。我们可以做到短暂地停止，迎来的却是如溺水之人获救后的机喘。适度的给与满足，才不至于激起强烈的对抗。
再次，提升自己。
提升自己的，扩大自己的格局。
有了更高的眼界，更宽广的目标，原有的欲望，就会显得微不足道。
最后，如有必要，扼杀在萌芽阶段。
有些欲望不能碰，比如毒品，吸烟。一旦沾染，很难拔出，最终害人又害己。最好的办法是远离。
叔本华说：生命是一团欲望。
愿大家控制好这团欲望，收获掌控的人生！
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