美好的一天开始了!今天早上有少许的凉意,挺好的,让馄饨的意思更清醒些!这是放假后的正式第一天,依然五点半准时起床。虽然在起床的那几分钟有些许挣扎,想打个卡以后继续爬回床上睡懒觉,理由是放假了,可以休息一下!一个人想做一件事情,他总会有很多理由,很正当的理由。一个人不想做一件事情,也有很多义正言辞的理由!我坚持了下来,每一次都在和心魔和平共处!我知道他在考验我,帮助我历练成长!
昨天很意外先生愿意陪伴着我和女儿去香香老家聚会,平时他不愿意参加我的同学,朋友的聚会。我通常是认为他没有见识,没有格局,所以也一贯的贴上了这个标签。对此事没有任何希望!他去最好,不去我也接受,再去安排别的活动!他给了我一句说香香这个人很实在,跟你其他的朋友不一样!我一笑而过,没把这些话放在心!事后想一下,老公讲的倒也确实是真的!我总把他讲的话毫不放在心上,现在想想他有智慧的!只是我不认同!我真的要收一收自己那个自以为是。回乡下的聚会非常开心,虽然没有千里迢迢回到湖北老家,却在这里让我找到了回老家过年的感觉!女儿在乡下看到一些稀奇的蔬菜,小动物,小朋友非常开心!平时基本上都是在家里关在先生的洗衣店里面,这次见到了这些油菜花,路边的小野花,甚是欣喜!
香香的,其他的朋友也一起来聚会,大家三五成群,有的在喝茶,有的在烧烤,有的跑出去逛逛乡间小路!我觉察到自己不太喜欢跟大部分人一起扎堆,喜欢一个人呆在一块儿,不被打扰!心里有一些想与其他人疏远的感觉出现!我收到了这是我儿时的模式!我喜欢一个人呆着不愿意去讨好,当然这是我自认为的讨好谋生!其实就是一种没有安全感的自我保护!我体验了这种感觉,多少年过去了,我以为早已经没有了!原来他还一直在那里!我就站在旁边看着她,感受她!
这是坚持第五天和先生不再竞争!与程程姐姐交流的时候回应说有时候两个人是一种情趣!不用特意回避!我明白姐姐的意思,我还没有修到那个段位。因为我内在是非常在意的,我的内在一直和先生玩竞争的把戏!只是这种把戏没有发生直接性的冲突和争吵,把它换了一种明争暗斗的冷嘲热讽,另一种方式的否定!我知道我今年的目标一定和关系有关,所以我先从第一步入门开始,不管愿与不愿先不要去竞争!在这个过程当中,某些事情我是无法转换的强压下去的。我知道这样不是办法,不对!目前第一步,我只能这样做,甚至我也会怀疑,我会迷失自己,又变成另一种方式的依附与讨好!这是我需要修的,别人给不了我方法,也没有途径可以抄袭!不去看表面的像多点与自己沟通,这句话这件事的背后的动机是什么?多给自己一点时间思考!
抱怨源于我们对对方有所需求,这种需求是索取!很多我们是看不到,不经意,不知道,我们在索取某种东西,某种感觉!就是去觉察我在索取什么?!当看透了自己,没有了索取,何来抱怨?!没有了抱怨内在的力量自然会出来!幸福指数自然会高!我们想要的美好快乐丰盛,一定会接踵而来!
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