我总觉得无论干什么,都应该有最正确、或者最合适的姿势。学习有学习的姿势,工作有工作的姿势,玩耍有玩耍的姿势。姿势本身是传递给大脑的一个预先信号,预示着马上要开始干什么了,可以减少状态切换时间。
可是,最近发现自己的姿势模式搞错了。读书不像读书,玩耍不像玩耍,特别是在节假日,完全混淆了姿势应该有的样子。躺在床上,不是睡觉,而是玩手机;玩手机又不踏实,赶紧看会儿书; 看书又看不进去,那就听一会儿书,听着听着便迷迷糊糊睡着了;早上醒来,不愿坐在书桌前写字,而是安慰自己可以用语音输入的方式,应付当日需要写下的文字。
扭曲的姿势,让大脑摸不清头脑,进而进入到纯粹的敷衍状态,进入低效率甚至是负效率状态,极大的损伤大脑的功能。
正所谓一言一行皆是修行,要干什么首先要有干什么的样子,姿势不对,一切白费!
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