跟最爱的人吵架，跟陌生人说心里话。
很不幸的是,通常我们跟一个人的距离愈近,感觉愈亲密,我们的EQ往往也就愈低。
所以在公司里,老板在众人面前大骂你白痴,你颔首称是,感谢主管不吝赐教;但回到家,听见自己的另一半轻声问为什么晚归,你就气得火冒三丈,当场翻脸。
好久不见的朋友,询问你终身大事,你觉得温暖在心,有朋友真好;但是同样的话,如果出自老爸老妈口中,就是干涉隐私,穷极无聊!
为什么我们会“厚他人而薄家人”呢？
认真地说起来,可以归纳出几个原因。
首先,是因为我们自认有权“活在家中,做我自己”。
在外面是不得已装模作样,回到家里如果还得小心翼翼,甚至口是心非地度日,你想,这日子怎么能过得下去呢?
其次,对于家人,我们有着“亲爱的,你当然要懂我的心”的期望。
话说刚认识的外人,也许会误会我的意思,但你们跟我相处了这么久,怎么也不明事理、扭曲我的想法呢?
另外,在外面忍气吞声了一天,心中累积了许多的不满及挫折感,这些未抒发的负面能量不断地膨胀,回到家时,自己就像快要沸腾的一壶水,只要找到一处宣泄口，后果就是气壮山河,惨不忍睹了。
这种种因素加起来,也就容易发生客厅即战场,亲人变仇人的惨剧。
然而,如果你仔细想想,这样“厚他人而薄家人”的做法,其实是非常不智的。
先不说别的,自己的家人绝对比外人更重要,老板、客户还有朋友都可以再找,自己的家人可是一辈子的牵挂,当然更应该小心经营彼此的关系。
而且心理学上的研究也一再提醒你我,家庭生活经验在我们身心发展上所占的重要分量。
家人在气头上的一句重话,比起外人的口出秽言,更容易对一个人造成难以修补的负面影响。
所以请善待你的家人,随时提醒自己,多一分耐心,你就不会情绪失控,而把爱留给最该爱的家人。
――摘自《幸福其实很简单》
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