秋季早晚凉

已经有一段时间了，早晚会很凉，适宜穿长袖和外套。不知从哪天开始的，温度逐渐微凉。

我今早都穿了长袖外套，实在太凉快了，早晚温度才十多度。慢慢开始，短袖可以收纳起来了，逐渐登场的是从薄到厚的外套长裤，感觉秋末和初冬快来了。

现在我的早餐都变成了热热的八宝粥和煎蛋，吃进胃里暖暖的，身体热乎乎的。

我记得从去年的冬天开始，我就开始泡脚，穿长袜子睡觉，一直坚持。

我也记得从去年冬天开始，早餐多以粥为主，注重保暖，多喝汤。

从去年冬天到现在，走过了春季和夏季，我知道自己在夏季也是穿袜子睡觉，但我感到泡脚后穿上袜子特别舒服和暖和，来到了秋季，我依然坚持不变的习惯。