2018年12月6日，萌姐复盘大课，是一次思维的洗礼，迭代了我很多认知。
学到的知识：
1、工作时间分上班时间+下班时间；
上班时间用来修身，下班时间用来修性，用来自我提升硬本领。
2、更清晰了硬本领是产品人，营销人，运营人
3、提供了一个下班挣钱的模型
学习提升——传播对他人有用的知识——凝聚一批人——创业，干自己喜欢的事。
4、提出了一个学习的闭环结构：五环法
学习——思考提问（旧知与新知的融合，碰撞出火花）——行动——分享（学会的最高标准就是教）——盈利模式——学习
5、健康管理有能量金三角，能量输入+能量输出+能量守恒
能量输入分：睡觉、饮食、体能、好心情、思维、意志力、目标这7个维度去把握。
6、家里是用来修炼自己性格的，为了家庭幸福需要让自己的合伙人满意，了解他的性格，知悉他的需求，以他喜欢的方式给与他想要的。
反思自己：
下班时间用来提升硬本领不深不专
1、没有一个全局的规划，是散的点，容易被别人铆定，有些随意；
2、没有深挖硬本领是什么，没有清晰概念，没有明确目标及行动计划；
对于下班挣钱这件事从来没有敢想，也没有挣过钱
萌姐提出来的这个模型让我看到了希望，也给出了我以后行动的方向。在这里特别想起了师姐，想想她在2018年收获这么多，在这一方面做得特别好，需要向她学习。
对于学习来说从来没有想过收回投资
每次学完萌姐的线上课，很多时候左耳朵进，右耳朵出，最多的也就是写读书笔记。对于知识的学习，会贪多，忙不迭的输入却没有输出的过程。老师说，学会的最高标准就是教，没有分享、没有让知识流通，让自己可以给别人启发，同时别人对你提出的知识点加以反馈，让整个知识体系自成系统，自我迭代。没有组建自己的团队，找到一群志趣相投的伙伴。
能量的输入目前只是停留在睡觉、运动、饮食这个层面
以前的自己从来不运动，现在运动成为每周的必修课，像吃饭一样重要。自己会关注自己的身体状态，调整自己的状态。
对于家庭，我总认为他要对我好，要理解关爱我，要不组建一个家庭为了什么，还不如单身。
现在想想，需要转变自己的想法和观念，我们是一个团体，目标是让这个家越来越好，团结两个人的力量，目标统一，一起走，家和万事兴。而不是相互制约，相互不理解，各自搞各自的。我们是终其一身的合伙人，让合伙人满意，这个家就会越来越好。了解他的性格，知道他的需求，以他喜欢的方式让他满意。
行动在2019
自己硬本领修炼的是健身和读书
1、2019以健身+跑步+游泳这3种方式来打开。每个星期至少3次运动，全年参加2次半码比赛；健身以初步形成马甲线为标准，体重控制在50kg；找到一个组织和大家一起走得更长远
2、读书的目标以学习沟通、销售为主，每个月读10本书，4篇500字读书笔记(1-5月，11-12月读沟通、销售，6-10月读消防的3本书，必过今年未过的消防科目)。参加萌姐的学习比赛，争取能够拿到一次前3名。创办一个读书陪伴营，有100个小伙伴一起。
注重自己个人品牌的建设，打造一个属于自己的里程碑事件。敢于说出目标，拥抱伙伴的力量一起越走越远。
财务计划：储存全年收入的10%作为固定储蓄，有钱进账时立马行动。
家庭和谐计划：
营造好家庭氛围，家庭文化是：学习是一辈子的事。家里的氛围是积极向上的，不允许大声吵架，相互攻击，数落挖苦另一半，发现吵得凶的时候立马停止。如果发生吵架事件，不管对错，谢攀都需要给对方100块红包。
陪孩子读书一个星期读书5天，一个月1次家庭团建，全年一次外出旅游.
2019年的赢效率手册是记录所有的行动及计划，全年365天坚持写手册及总结笔记。
2019年期待我们一起越来越好。
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