这是燃抱剧团的第085次分享，陪你害怕。
“一人一故事剧场”（Playback Theatre）：是一种即兴演出的剧场活动。观众讲故事，演员演故事。用动作、音乐、或戏剧的方式配合，将回忆和情感可视化。这种即兴艺术的表演，化为礼物在剧场中传递。在一种尊重的氛围中，互相聆听，平等对话，通过故事，发现自己，增进彼此的了解。
【内训时间】20180527
【专训内容】《远方》公演专训-1
团练感受和发现
三吉：1.小染的声音真的超级好听呀。2.小一号的板凳真的很萌啊。3.意向的练习，大家有合作，感觉还是蛮好的。
cici：演技和默契是要练习的，看520演出时只觉得流畅自然，没有觉得很难，到自己上场发现每句语言的组织，表演的灵感，台词的流出，都要自己很在状态才行。现在更加体会团长金句，没有真正即兴的即兴表演。膜拜剧团创始老戏骨中……
小染：我发现在自由演绎中和wonder、妮妮间有一瞬间无言的默契，彼此知道对方想要表达的点。这次团练中看见崭新的妮妮，肢体的表达很棒！
匿名：我发现把注意力在自己的身体上而非头脑上时，会更加关注到当下的感受，觉察到别人的状态从而与他人建立更深的链接。当有更关注当下感受的时候会更加投入到团练中，去享受队员在一起的感觉，并尊重自己在每一个环节内心的想法。
小虫：精进过程中，思想的碰撞会让团员间默契不断升级！从不同步到逐步同步，这是一种非常美妙的体验！
飞狐：第一次带团练，其实心里有点紧张，我试着渐渐去接纳自己的紧张，紧张来源其实是害怕自己做不好，害怕别人看到自己的不好，不敢暴漏真实的自我。 当我意识到这一点，和自己的害怕呆在一起时，我发现我更放松了。
虽然有做的的不好的地方，但是我渐渐相信我的伙伴，放下自己的担心，更加投入，感受当下，对我来说，这是一个突破。在团练的过程中，我也不那么拘谨了，渐渐放下那种害怕自己做不好的恐惧，我开始更加相信我的伙伴们，也愿意有更多的尝试。
虽然会出现bug，但是bug也是一种成长，我愿意去呈现一个不完美的自己，接纳不完美的自己！"佛祖飞"也是有趣的尝试和体验^_^
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图片：May
编辑：三吉
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