目标 1. 换位思考，改变唠叨，拒绝冷暴力
目标 2. 花时间训练(1.吃饭不乱跑，吃多少装多少。2.进门之后先换鞋，洗手。3.起床先洗漱再吃东西。4.专注力训练)
目标3. 多肯定她，帮助Anita更多的表达自己的想法(特殊时光:睡前10分钟)
1.目标3，目标1:
晚上22点了，但是今天我有点奇怪非要让Anita写几页的练习，2张形状的练习，一开始Anita不想做，我问她:"Anita,what is shape"问了2遍她也不回应，我就不说话了(冷静)，然后我又说:"Anita.你在听妈妈说话吗？要做吗？"，Anita才开始做了，到了trace star,她又不想动了，我没有说话就一直在等她，她才动，我看着她的脸色，我就开玩笑说:"wow,Anita, i s it a star monster?(她对monster非常有兴趣)"，她马上就有精神说:"star monster",我又引导说:"can you draw another star monster?",她又画了好几个，中间有几个不像样的，我努力让自己无视它们，然后Anita画完后，我假装自己的是star monster和她玩了一会，她高兴了，最后我们一起讨论哪个最像star monster
使用工具:鼓励
需要改进:1.还是啰嗦，没有效率，2.没有鼓励用到位
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