第一讲，写作的本质是认知升级，介绍了卡片写作的方法，用【见感思行】创作卡片。
第二讲，分享了写作的框架，分别是口语化写作和三段式的写作模型。
口语化就是建立对象感，有起点和终点，同时制造落差牢牢抓住读者。
三段式写作则是开篇引起悬念，接着用常识和反常识营造落差，亮出观点，用三段故事+观点论证，最后，用金句结尾。
第三讲，怎么起一个好标题，有两种方法：
一个是故事性标题，情绪+悬念+对比反差。
另一个是产品性标题，定位人群+痛点问题+解决方案+增强后缀。同时还要建立一个自己的标题库，让起标题标准化，流程化。
第四讲，如何用简单的排版，做出漂亮的门面。
第五讲，介绍了三种训练遣词造句的方法：
1.慢慢扩展一个句子，加入自己的感受
2.拿出一副画，诚实描绘看到的画面，融入自己的价值观
3.在小说，诗歌，歌词里学习培养对文字的感觉。
第六讲，怎样修改一篇文章，删一删和改一改。
删一删是删去冗余，改一改是避免认知陷阱，注意长短句的结合和用金句刺激读者，引起共鸣。
第七讲，讲了什么是正确的写作观念，用自律或者他律的方式让自己持续写作，同时想办法得到正反馈，保持对写作的兴趣。
排版
1）多换行，勤分段，留给读者呼吸感；
2）逢重点，必加粗，字里行间真情露；
3）放插图，列框架，阅读体验不会差。
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