我有一个非常不好的阅读习惯，会从封面开始一字不差地阅读，生怕错过什么有效信息，读书变成了一个需要高度集中精神的事。但是一旦停下阅读，这本书就会被搁置在一旁。
那到底该如何有效阅读呢？该读什么书呢？
一、选书和购书
我们经常不知道要买什么书，通常会跑到书店或者是去网上书店逛，看到这本书的封面好喜欢，买了，看到那本还不错，也买了，还有就是书架上的畅销书，被一阵摘要感动了，又买了，就是漫无目的地逛来逛去，总想着书中，或许有自己想要的东西，这样选书和购书很难让阅读对自己有什么帮助，最终将会是这本读一些，那本读一些，最终没有一本是读完的！
我们在生活中经常会有各种奇思妙想，可能路上走着走着就想起要读一本什么书，或者无意中在微信公众号里面看到了推荐的书籍，还不错，还有是朋友推荐的书籍，这些想法出现的时候，我们都可以用最快的时间将这些自己想要读的书记起来，再进行简单的分类，这样下次在买书的时候就不会没有目的性去购书了。
二、阅读前要准备好：
1、确定自己读书的目的
有目的地读书，会让读书更有主动意识。
根据自己读书的目的，有选择性的阅读。
根据“二八定律”，一本书中重要的内容，只占20%。自己需要的信息的部分, 进行精读，不需要的部分可以略读或者跳读。
在记忆的时候，也可以遵循这一规则。重点记住20%的重要内容。
2、 时间意识
在看一本的书的时候，要有时间意识，要给自己一个读书的期限。
给自己设定一个时间，看书时会因为要按时完成，读的更专注了。而由于读的时候专注，读完之后，记住的内容也更多。
3、输出意识
《高效能阅读》的作者原尻纯一说过，“其站在求学者的立场上，不如把自己放在教学者的角度， 只有这样才能做到真正理解。向别人说明内容时， 如果答不上对方的疑问，就证明自己未真正理解”。
在读的时候，就要以输出为导向。可以读完以后讲给别人听，也可以用写文章的方式输出。
所以，读完一本好书，尽量写一篇读后感或者书评，梳理自己对书的理解。
三、如何做笔记？
① 通读全书。一面阅读，一面把觉得有用的那一页书折角。
② 重读。当第一遍通读全书之后，再把有折角的几页重读一遍，如果在重读的时候仍然觉得重要，那么在这一页的对面再折一个角，这样一页书就有了两个角。
③ 标记。再次将折有两个角的几页重读，如果还是觉得有价值，那么采用笔在上面做记号。
横线（——）表示：重要，客观上很重要。波浪线
（～～）表示：非常重要，主观上觉得很重视，想要记住这里，并在以后运用。
圈圈（。）表示：专有名词、关键词、关键句等。
④ 摘抄笔记将画线部分的内容再次重读，把最后还是无法舍弃的内容摘抄到笔记本上。
四、如何将读过的书内化成自己的能力？
1.目标设立
a.按照SMART法则设立目标：Specific(具体的)，Measurable( 可预见的 )，Achievable( 可达到的 ), Realistic ( 实际的 ), Time – bound (有期限的 )
b.把读书任务具体化：何事，何时，多少
c.想象自己达成目标时的样子，让自己兴奋起来。
d.写下读完书后想做的事情
2.明确现在的位置
用数字表示。
比如，理想的状况为100%，现在的位置是50%。
3.思考目标和现状的差距
如果现在是50%的状态，不妨想像一下60%的状态，或者 70%的状态。
每次进步10% ，会让目标难度没那么大，更容易达到。
4.补足差距
制定“目前状况+10%”的目标。
想出5个补足差距 10% 需要做的事情，并从中找出最想立刻做的一件。
可以用 5W1H （How 怎么做，Who 谁做，What 做什么，Where在那里做， When 什么时候做完，Why这样做的好处）帮助思考。
将行动划分为明天就能开始的小步骤。
然后立刻行动！
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