今早起来略晚，快七点半了，赶紧穿衣下楼开启晨练模式。
走一圈热身，慢跑了两圈，然后才想起来打开keep，最后又步行了一圈，关掉app后看到显示数据是1.06公里，看来和我自己的估计相近，一圈差不多是一公里的距离。
今天体力恢复了一些，可以轻松慢跑两圈了，热身时走一圈，结束又走一圈，一共四公里左右。
我对自己的跑步距离没有什么预期或者要求，只要自己能增长一些体力，轻松晨练，增强体质，白天精气神好就可以。
四圈结束后，照例到健身器材处做健身操，回家站板拉筋十分钟，结束晨练，总共一个半小时左右。
今早体重83斤，昨早是85，不知是不是昨天午餐一条玉米和一杯奶茶的功劳。
没羊之前多次减重也只能到84，阳后直接降至80，现在慢慢恢复到昨早的最高记录85，没想到今早又回去了。
我现在倒是不在意体重，只要健康有精神就好，我比较显胖。
以前我和邻居逛街，我们身高差不多，她比我重20斤左右，但所有的店员都觉得她比我瘦，一试衣服才发现怎么她穿的号我穿上撑不起来呢。平时我也是不到90斤的样子，但总会被朋友问我有100斤吗？想想挺可乐！
最近开始晨练，断断续续已经有两周的时间，希望可以一直坚持下去。
回头看看2月20日对自己立下的八个近期小目标，最近每天都能做到五项左右，之前也就是一两项的样子，进步很大，为自己点赞。希望再接再厉，把其余的三项也安排起来，就更开心了。
接下来，在兼顾家人和家务的同时，再逐步落实自己年前订立的年度目标，生活要有期待，虽然比较佛系，也不很自律，但也要有方向，有精进的状态。
未来可期，遇到更好的自己。
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