第2周读书会收获

【红利写作日更492/600】

在今天的读书会中，我学到的不仅是时间的管理，也是如何将生活各方面巧妙融合。

在袁静短短20分钟的分享中，我发现了时间管理的艺术：在烧水的间隙，学会了准备服装、规划运动；学习了营养学的基础，如何为自己一周的饮食制订出合理的食谱。统筹时间，不仅提高了效率，还使早餐丰富了营养价值。而最深刻的启示，是食物背后的文化与情感价值。

美食，不仅滋养了身体，更串联起家庭的情感，唤醒儿时的记忆，增添生活的愉悦。

我们以文字丈量知识的海洋，却也以食物作为快乐生活的起点。

今日的读书会，是对效率与生活情趣的双重丰收。