美文网首页
当面对几个变数时

当面对几个变数时

作者: 花花一岁了 | 来源:发表于2022-12-07 23:05 被阅读0次

    所谓变数,也就是对自己来说无法掌控的未来。比如我单位要合并了、我想在低迷房地产的当下卖房。我会有想法,但一件事的尘埃落定真的不以我的意志倾向为准。很多时候我只是把时间和精力给了焦虑,但凡还有个想要控制就一定会承受相应的情绪。我允许自己有这种波动,因为在观察中我才能更明确真实的心意,也能在当下或者未来保持身心合一的状态。原来还会想最差局面的对策,这会儿也会知道只是观察没有评判方可保持安稳的状态。真是绝佳的自我检验时刻,还是很感激在宇清养正体系坚持了桩法理法心法的实修,在不惑之年我是真的可以从零开始。原来曾经试想过如果失去一些什么,那时我是恐惧和不安的,甚至觉得自己没有作为。

    看开也不代表没有情绪,原来会有一种绕开问题的假“看开”,把某些情绪压抑或者忽略。但最近曾经在我生命中出现过的一些画面和感觉又扑面而来,让我把它们串联起来看,我似乎对自己又多了一些了解。其实原因不重要结果也不重要,过程里的每个当下才对自己有实质的扰动。学了那么多的知识,最终发现生活本生不过是吃喝拉撒,不是没有了目标,是懂得目标并不是重点,只有看到使命才永远都有属于自己的灯塔。

    大环境的作用其实是通过我们的身心传导的,外面没有声音给我们指令和建议,我们多数时候是无意识地循环播放潜意识习得的场景。如同有个外部剧本,本来我们只是演一下,结果我们拒绝在一旁观看,沉浸地反复演出,最后竟然忘了演员这个设定并不代表自己啊。抽离和扯脱是一种能力,哪怕周围有想要帮助我们的人,但言语多数时候唤醒不了我们。原来我遇到一些人事,总会固执地认为就是我想的那样,甚至在现实里找出相应的证据,其实这都是我加的戏份。面对自己,我都栓不住念头和情绪,那还有什么是一定的呢?无常是常,而思维的惯性和逻辑的局限让我们以为自己并不在无常之中。

    抓取可以是一个具体的动作也可以是无形的念头,但和事实或者实际一定存在差距,如何面对这种落差可能才是关键。最近我越来越能随着外界的变化而漂浮了,不是无所作为,最多是顺势而为。很多时候停止内部消耗便是最大的获得感了,学会臣服和尊重是对自己最大的挑战。变数引发的焦虑恐惧,并不一定是外部世界带来的,而很可能是隐藏在内心深处没被照顾的角落在发出信号。

    今天终于得到了三年来有所期待的消息,马上买了机票,很多事在于决断并乐于接受结果。最怕生了孩子又后悔的父母,所以自己的事要全然负责!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:当面对几个变数时

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tirifdtx.html