大家好，我是指北针_从零开始
今天文章的主题，保持清醒
➡️保持清醒
低谷时不要颓废沮丧。
要不断为自己注入新的动力，行动才能为将来带来更多的底气。
现在“灰头土脸”没关系，只要还有追求，就能通过持续的点滴努力来实现心中所想。
想让生活多一点色彩、别人高看你一眼，需要你多做一些“讨厌”的事，把他们变得不再讨厌。
你还有很多潜力没被“挖掘”出来。
大脑能有意识调整你的心智模型，能把更多脑力、专注力聚焦于一个或几个的功能上，让你现在及以后能更好地适应与处理遇到的问题。
没有人，可以轻松改变自己。
不过高要求自己，把既定目标、愿望写下来，以日拱一卒的方式，在恒定的努力中慢慢积累，逐渐找到适合自己的生活。
循序渐进养成好的习惯。
生活不要一成不变，要不时加入一些新的事情，进行一些探索和得到不同的反馈。
即，
大脑对环境的预测是生活的环境不会完全符合预测，这其中必须有一部分是不符合预测的。因为，如果一切都符合预测，我们反而会觉得不舒服。
不要挑食，这样身体容易出问题。
只读书不思考🤔、不输出与行动的人，思维往往是僵化的。
心中的火永远不要灭，哪怕别人只能看到烟。
-End-
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