二级反馈打卡9.27
晚上读书孩子总是打断我，过去我会觉得被打扰了，然后走过去教训她一顿：不要打扰我好不好！她被批评的有点不知所措。
今天正好在看金惟纯的《人生只有一件事》深受启发，女儿叫我的时候我走过去认真听她讲话，认真回复她。我知道要想让她不打断我，首先我要不要打断她，同时允许她打断我。之后再把我的需求耐心告诉她：妈妈想读书，你可以不叫我吗？如此她才更愿意接受。
因为她觉得自己被尊重了，自尊水平就会提高，她才真的愿意改变。
而这件事我也发现了曾经的我是多么傲慢，我觉得我很了不起，我不能被打扰，所以才去打压她。
现在我感觉自己很苦吗？没有。我感觉自己很幸福，很踏实，很有成就感。
给自己二级反馈：焕云你越来越精进了，你找到了一个让自己幸福的办法，你真的很棒！
二级反馈打卡9.27 晚上读书孩子总是打断我，过去我会觉得被打扰了，然后走过去教训她一顿：不要打扰我好不好！她被批...
二级反馈打卡（741天） 尽管不太舒服仍然坚持打卡，不能放弃，给自己二级反馈：焕云。你真是一个善于学习的人，有毅力...
今天早上因为吃药的事情和孩子闹得不愉快 孩子说好难吃呀！一点点的喝药，可我就是特别着急希望她一口气喝药 我让她喝她...
正念练习第一天 5点起，觉得最近的思绪烦乱想要跟着音频练习正念 直到左先生视频打来我才知道。我不知不觉见静坐了1个...
带着豆子来一次散步，去买气球 走在小路上，豆子发现一个小哥哥在要遥控飞机 就停留在那里，和哥哥玩了起来 直到吃午餐...
感受爸妈的爱 今天豆子生日，特地带着孩子回去，陪着他们一起过生日 豆子很开心，爸妈也很开心，一向抠门的外公，还特地...
带着豆子来一次散步，去买气球 走在小路上，豆子发现一个小哥哥在要遥控飞机 就停留在那里，和哥哥玩了起来 直到吃午餐...
给自己 孩子生病住院，心态一点也没有崩还特别的自洽 给现在富足的自己点赞！ 感恩遇见很好的领导，刚上班一周就可以请...
规则 学校老师发在群里新通知，不可以带吃的上学，不可以带玩具上学 我都读给豆子听，她都能复述一遍 还告诉我，因为会...
不知不觉坚持二级反馈已经快两年了，佩服自己的毅力，这也证实了微习惯的威力。 二级反馈打卡（709天） 我妈爱烧香，...
本文标题：二级反馈打卡9.27
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tivknltx.html
网友评论