2024.09.18
中秋节过了，但是鼻炎没有立马消失，这应该也到了鼻炎的尾声了吧！
早起还打了三个喷嚏，鼻涕多一些，之后就比较正常的。
中午在食堂吃饭，有的菜稍微辣一些，也是鼻涕不断，但是总的效果还好了，至少目前是鼻炎逐步消退的时期了。
下班后，忍不住又去跑了6.6公里，主要目的是顺一下腿，马拉松过后，大腿面肌肉还是有点痒的，慢跑6分以上的配速，转两圈，有助于恢复，但也不能跑太多，过犹不及吧！自己掌握好量就行了。跑完非常舒服。
现在这个阶段就是记录好鼻炎消失的时间，对明年有参考价值。
2024.09.19绥德
随喜 坚持记录849天 鼻炎又犯了，难受。
交流让人增长见识，获取有用之信息。 今天一个朋友结婚，来了许多认识的同学朋友，大家聚在一起你一句我一句的说说笑笑，...
2017年8月9日，我要记录下这个重要的日子，今天获悉乳爱三十七的工商名字“青岛乳爱三十七教育咨询中心”通过审核，...
鼻炎到底是什么 鼻炎是西医的病名，西医把鼻炎分得比较细，有急性鼻炎与慢性鼻炎，慢性鼻炎又有单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、...
8.20日没啥反应，下班，睡觉，18.00开会，18.55开始跑步，刚开始跑时，上颚稍痒，慢慢就没问题了，全程使用...
本文记录了我这一年来和鼻炎斗争的经历。 "鼻塞不是病,塞起来真要命。" 本人是鼻炎患者，具体症状为鼻塞 ，晚上经常...
温差大的季节，是鼻炎的多发季节。常见的鼻炎有过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、血管运动性鼻炎。得了鼻炎以后，就...
鼻炎英文名字Rhinitis 鼻炎分很多种：常年性鼻炎、过敏性鼻炎、急性鼻炎、等 总体鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组...
朋友说看到我的大多数时间都是在生病 啊…………
擅长治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、儿童腺样体肥大、慢性干燥性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性萎缩性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、...
本文标题：2024年鼻炎记录(三十七)
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tiynljtx.html
网友评论