昨晚丹玮推荐了这本电子书，今天早晨起来花半个小时，读了作者的自序，下午又在另一平台边做家务边听完了第一章的第1-3节。 特别感谢且感动，丹玮推荐了这本书。 因为丹玮是多年前一起共事的同事，平时很少交流。
收获如下：
1、反思自己如果现有的一切被“剥夺”，我还有什么，会什么，又曾在这个世界上留下了什么？
扪心自问，自己以往的努力是真的有目标的在努力吗？虽然早起，真的有把时间用在重要的事上吗？
2、自己真正想要什么，能做什么，成为什么样的人。
之前也有在晓平老师的课上听过，以终为始，找到自己的愿。
夜深人静时问问自己，我就是那个“醒着的睡着的人”，每日感动自己般的努力，却没有方向。
3、认知影响选择，选择改变命运。
虽然今年已37岁，仍需探索未知的自己。
我要掌握更多技能，
我要主动创造成就，
不再被动承受再状。
清醒的认知
清楚的目标
清晰的路径
清爽的情绪。
从混沌到警醒，从迷茫到清晰。
产生力量，看到希望。
更重要的是 实践和改变。
未完待续……
下一期：内观自己，摆脱焦虑。
成长就是克服天性的过程。
为何得耐心者得天下。
敬请期待……
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本文标题：读《认知觉醒》｜感悟1
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tiyusdtx.html
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