我是一个时常感到困惑的人，在忙碌的时候我能十分投入，然而闲下来的时候我就会时常乱想，为什么我要这么努力工作，努力学习，为什么不能像其他人一样无忧无虑、自由自在的玩耍，现在这么努力以后会有好的工作好的回报吗？一系列的问题就会萦绕在耳边，后来朋友为了解决我的困惑，推荐我看一本书——《被讨厌的勇气》，说它是一本对我很有帮助的一本书，你看了之后就知道了。当时我也是半信半疑，不知道是否有帮助，在经过一段时间的阅读之后，我有了不同的看法：以下是我的对读完这本书的感想。
这本书的作者是岸见一郎、古贺史健，全书采用对话的形式对阿德勒的思想展开激烈的讨论。
在读这本书的过程中，我对于课题的分离、不要为别人的期望而活这两部分感触很深。
课题的分离
我时常会感觉到讨厌自己，因为自己有一堆缺点，首先是性格，对自己没有信心，对未来没有信心，对任何事情都感到悲观，我也很在意别人的眼光，而且不论别人说什么事情总怀疑是在说自己，特别的不自然等。这都归咎于过分害怕在人际关系中受伤，害怕被别人讨厌所导致的。但是在人际关系中不受伤害，基本上是不可能的事情，一旦踏入了与人建立关系的那一步，就难免会受到大大小小的伤，同时也会伤害某些人。阿勒德说：“要除去所有的烦恼，唯独独自一人存活在宇宙之中”不过我们知道那是不可能的事情。
在所有的人际关系的的纷争中，差不多都是因为一脚踩进了人家的课题里，或是自己的课题遭到干涉所引起的，只要能做到课题分离，人际关系也会产生巨大的变化，想要区分课题的分离就要看看问题的带来的结果到底由谁来承受。就拿孩子读书来说，你看到孩子不用功读书，你就会督促她，甚至让他的假期去补习，在你看来这是身为父母应该做的事情，其实你已经你已经进入了孩子的课题，所以无论是任何人，及时你是父母，都尽量不要去干涉别人，每个人都有自己想过的生活，自己的想法，不要把你认为理所当然的强加到别人身上，因为一切都是徒劳的。
不要为了别人的期望人活着
不要为了别人的期望人活着。看似一句简单的话语，其实要真正做到是很困难的，想得到他人的认同确实是一件很开心的事情，得到他人的认同才会觉得自己更有价值，才会抵消我们的自卑感、拥有自信，这就是人们口中所说的价值的问题。
其实我很认同他的说法，在这个充满竞争的社会里，如果老是想要寻求别人的认同、在意他人的评价，结果就会依照[他人希望你是如此的期望]而活着，最终你过的就是别人的人生。就拿我们工作来说，因为我们努力工作，最后领导、同事都表扬我、赞扬我，这确实使我们很开心。但是如果你把工作的目的换成是[满足他人的期望]那么意义完全就不一样了：你会特别在意别人的眼光、害怕他人的评论、刻意压抑自己的本性。或许这些你都不在意，等到你恍然大悟的时候你就会发现你已经不是你了。
所以小编认为，在当今社会，我们应该对自己负责，不要为了一点点的恩惠、金钱去出卖自己或是朋友；不要把我们不想做的事情强加到别人身上，最后我们还是要为自己而活，这样才能活出精彩，才会更有价值！
网友评论