猪肉贵吃鱿鱼丝

现在这段时间猪肉这么贵，我们可以换换味口，吃鱿鱼丝和泥鳅，鱼虾之类的菜，但是鱿鱼丝和泥鳅都差不多是人工养殖的，鱿鱼丝把盐水泡一下，炒的时候就好吃些。

买回来的泥鳅放水里漂上半天，之后再放油，等油红锅里煎，煎好之后铲岀把里面的肠子挑出，放入油干辣椒，姜，蒜，紫苏，调好味，菜做得好照样好吃。每餐都必须配有汤菜或瓜菜，这样就不上火，也不会便秘。

不管什么时候我们生活上必须均匀搭配，吃着舒服，身体才不会出毛病。自己的身体必须想办法照顾好，身体才不会让自己操心。