有个说法,个人没有考证,就是说一个动作坚持做21天,就会成为一个习惯,今天是跑步的第三天,21-3=18,这个算法应该没错,那是不是说,再坚持18天,就能完成这个习惯呢?我拭目以待,不知道有多少人是间歇性踌躇满志持续性混吃等死,一个人三分钟热度干不成任何事情,所以,坚持吧!加油!
有个说法,个人没有考证,就是说一个动作坚持做21天,就会成为一个习惯,今天是跑步的第三天,21-3=18,这个算法应该没错,那是不是说,再坚持18天,就能完成这个习惯呢?我拭目以待,不知道有多少人是间歇性踌躇满志持续性混吃等死,一个人三分钟热度干不成任何事情,所以,坚持吧!加油!
本文标题:21-3=18
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