少就是多，慢就是快，稳扎稳打！不求快，学习到的知识点就几十遍的练习深入骨髓！！
学习*成长
1 周计划1次 --完成
2 习惯学复习50页+整理习惯5个 --习惯学完成，习惯5个未完成
3 酷家乐课程1节--完成 4节
4 酷家乐建模完成4个
习惯*打卡
1 练字：5天 --完成
3 背诵经典 2句 --完成
4 有道云记录3条+整理5条 --记录完成，整理未完成
休闲*放松
1 骑行义乌1大湖泊--骑行义乌山口30公里带图
2 骑行25公里--完成53公里
电影: 纪录片1-2集
家庭*生活
打电话给老妈--1次
有和瓶子吵架了--关于意识问题
工作*事业
单独记录
人际*社群
每天找别人沟通1次 正常沟通--无意识
财务*理财
交通，邮政信用卡均余200左右。
健康*身体
早睡：7天 完成
跑步：1次 未完成
每日水果：5天 3天
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