健康
早睡早起不好
饮食有所控制 不要一味满足口腹之欲
运动养成习惯 早起杂事要压缩在15分钟 好多出去散步
中午骑自行车下上班 增加锻炼时间
周四出去玩
每周瑜伽一次 周二周三
周三安排艾灸
家庭
和孩子交流要增加
每周固定时间学拼音 英语
和老公一起聊天
学习
固定时间学习很好
一心一意保证学习时间段的精力
工作
上课如何发动学生活动 给予学生足够空间展现
尽量了解学生所想所需
财富
孩子要求和自身要求要斟酌满足
人际
固定聊天时间 吃饭时间 下午茶时间
休闲
周四休闲个人游
周六休闲家庭游
脱口秀大会
剧 电影提前安排
效能
留出冥想时间 中午午睡后
早上烧水后
健康 早睡早起不好 饮食有所控制 不要一味满足口腹之欲 运动养成习惯 早起杂事要压缩在15分钟 好多出去散步 中午...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
反思:周检视 检视以时间维度来检视自己到底做的如何？ 日检视:日程，清单，青蛙 周检视:你的清单 月:检视日历 年...
本文标题：20200914-0920周检视
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