奇迹和圣见必定会同行，牢记这一点很重要。这需要复诵，频繁地复诵。它是你新思想体系的核心观念，也是这一思想体系所产生的认知。奇迹始终在那里。它的出现并不是你的视力所导致的；它不出现也不是你无法看见所导致的结果。受影响的只是你对奇迹的觉知。你会在光明中看到奇迹；在黑暗中你不会看到它们。
因此，光明对你至关重要。当你还留在黑暗中，奇迹就始终不可见。你因而相信奇迹并不存在。这是依据推导出黑暗的假设而得出的结论。否定光明会导致无法看到光明。无法看到光明就会看到黑暗。于是光明就对你毫无用处，即使它就在眼前。你无法运用光明，因为你并不知道它的临在。而黑暗看似是真的，这使光明的观念变得毫无意义。
当你听说你看不到的东西是存在的，这听起来好像神志不清。你很难相信，不去看存在的一切、相反却去看并不存在的一切才是神志不淸。你毫不怀疑肉眼能够看见。你也不怀疑它们向你展现的影像的真实性。你所相信的是黑暗，而非光明。如何才能扭转这种情形呢？因为这对你来说是不可能的，但你并不是独自面对这一处境。
无论你付出的努力是多么微不足道，你都会得到强有力的支持。只要你认识到这力量有多么巨大，你的怀疑就会消失。今天，我们会努力让你感受到这一力量。当你感到了自己内在的这股力量，你就不会有丝毫怀疑，它会让你轻易就能触及所有奇迹。当你感到了自己内在的这股力量，你就会觉知到你的软弱感所隐藏的奇迹。
今天要留出三个大约十分钟的时段，让自己安静下来，努力放下你的软弱。这做起来非常简单，你只要告诉自己，你并不是一个身体。信念会跟随你的意愿，而你会相应地指示你的心智。你的意愿一直是你的老师，它拥有去做它想做之事的全部力量。只要你作出选择，你就能摆脱身体。你能够体验到你内在的力量。
今天，在完整练习时段中，先说出这一对真正因果关系的声明：
在光明中会看到奇迹。
肉眼看不到光明。
但我不是一个身体。我是什么呢？
这个声明中最后一个问题，是我们今天的练习所需要的。你所认为的你之所是，是一个要化解的信念。但是，你的真正之所是必定会向你显现。你是一个身体的信念需要加以改正，因为它是错的。你之所是的真相会呼唤你的内在力量把这个错误所隐藏的一切带入你的觉知。
如果你不是一个身体，那你是什么呢？你需要知道，圣灵会用什么来取代你心智中的身体形象。当你不再相信身体，你就需要感觉到别的什么来让你相信。你需要对它有一种真实的体验，它更牢固、更确定、更值得你信任，并且真的存在。
如果你不是一个身体，那你是什么呢？诚实地问这个问题，然后花几分钟时间让你关于自己属性的错误想法得以改正，并用正确的思想取代它们。例如，你可以这样说：
我并不软弱，我非常坚强。
我并不无助，我充满力量。
我不受局限，我是无限的。
我毫不疑惑，我十分确定。
我不是幻觉，我是真实存在。
我无法在黑暗中看见，而会在光明中看见。
在练习时段的第二部分，尝试体验这些关于你自己的真相。特别专注于对力量的体验上。要记住，所有的软弱感都与你是一个身体的信念有关，这是一个不值得你相信的错误信念。努力不去相信它，哪怕只是一会儿。当我们一路前行，你就会越来越相信你内在更有价值的一切。
在余下的练习时段，让自己放松，要确信，无论你付出的努力是多么微不足道，都会得到上帝的力量和祂神圣思想的全力支持，你的力量正是源自于它们。正因为它们的强大支持，你才会感觉到你内在的力量。在这个练习时段中，它们和你联合起来，你分享了一个和它们的目的相似的目的。它们的目的就是你会从中看见奇迹的光明，因为它们的力量就是你的力量。它们的力量会成为你得以看见的眼睛。
每小时五到六次——中间要有合理而固定的间隔——提醒你自己：在光明中会看到奇迹。也一定要用今天的观念来抗拒诱惑。出于这一特别目的，这种形式会有所帮助：
在光明中会看到奇迹。我不会因为这而闭上眼睛。
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