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【复盘】读书打卡day9

【复盘】读书打卡day9

作者: 我是斐儿 | 来源:发表于2021-06-16 09:13 被阅读0次

如何构建日周月年复盘体系

01,人行事的两套系统

人行事有两套系统,一套是执行系统,一套是指挥系统,执行系统主管实施、行动、落地、执行,指挥系统负责评价、反馈、考核、打分。

02,复盘的“手上功夫”

任何一个技能的获得和深化都需要每日训练,通达刻意练习,提升自己的复盘能力、思维能力、观察能力。

03,日盘的注意事项

日盘的步骤,就是“复盘三角”:记录,反思,提炼。

人的很多信念、情绪、想法都隐藏在每天发生的一些事情的细节中,多记录,才能看到错误的行为习惯丶固有思维等。

确定固定的复盘时间,养成复盘习通,也可以利用空闲时间随时随地复盘。

日盘适合分类复盘,比如学习、家庭、理财等方面,进行梳理。也可以用“4Q复盘法”以身体、心理、情感、精神四个方面来复盘。

04,关于周复盘

周盘的跨度比日盘大,要回顾过去一周主要事件、重大收获丶重要进步以及问题和挑战,等等,并安排好下一周主要工作计划,周盘的关键任务是更新你的原则库。

05,关于月度复盘

月盘的主要内容是梳理月度大事件,找出做得最好或急需改进的事件。检视各类习通的推进情况和自己的内在状态。

分析自己的优势,寻找个人最有可能发展的方向,从而找到自己的发力点。制订接下来的行动计划。

我们想要以终为始,还得知道自己想要什么,反问自己:1,我想成为什么样的人?2,我想做什么。3,我想拥有什么?

06,年度复盘:回到原点、清零再出发

人没有改变,事就不会改变。年盘,需要通过对过去、现在、未来三个维度全方位进行梳理,找到人生定位,制订新的年度战略,并制订行动计划。

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