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回听了老师在创富班对我问题的分析,前半部分是讲解我如何走进死循环的,后边是讲破解死循环的核心关键
整体听着好舒缓,就连最开始从什么角度切入都讲的很清晰了
回想这么些年,我一直是抗拒的,我觉得自己抗拒的不那么厉害,以为自己做的挺好了,也觉得比较容易扭转这个局面,可我发现惯性这力量还真是强大,自己好像已经不由得又要抗拒了…
对于这个扭转的过程,肯定是需要时间自己面对的,扭转之前我要和自己谈妥,不管在这条路上有多么的不易我都准备好要接受了,因为这是我接下来要走的路,过去我虽然带着不要的局面上路,但一直是抗拒的
现在我要重新走这条路,而且是带着不要的、拥抱着不要的上路…
过去是沉重的,因为我觉得不要的就是我的负担;而现在不同,因为这次是轻松的我没有了负担,这不就是在开始的时候就已经重生了吗?
老师说我要突破的核心关键就在于拥抱现状。就算我不能爱上这个不要的局面,但至少要承认它并愿意与它同在…
这个不要的局面不管我喜欢还是不喜欢,现在这都是我人生的一部分,我再怎么讨厌,再怎么抗拒都好,一时半会儿我也是解决不了的…
是的,过去我从未想过要拥抱现状,我很讨厌他们,就连孩子表现出不要的一面我都很讨厌,自己的孩子我都不能拥抱和接受,那么其他的呢?那就更难了…
我心里知道,只要我继续抗拒,我就是创造更多…继续锁死
导致能量晃荡继续无解…然后我如果继续懊悔过去,也会继续无力抗拒
而这三个小的死循环合在一起就是一个更大的死循环,我肯定出不去的…
是的,过去我就有这个感觉,感觉自己被困在一个圈子里走不出去,这个圈子其实就是死循环,明明自己在很多时候有烂故事碎碎念冒出来,可是我却没看清自己,不是遇到老师又点破,不知道这个圈圈我还要转多久…
原来我的努力方向很明确,就是拥抱现状…躺下去…接纳他是我的一部分
就像接纳自己的孩子,再怎么惹我生气,我都不可能让他流落街头自生自灭…因为他是我的孩子,我不理他不要他,谁会理他呢?对吗?
所以不论怎样我还是会包容他,因为他是我生命的一部分,这种感觉和拥抱负债是一样的,我再讨厌负债,讨厌还债的感觉都好,我要接受他是我人生暂时的一段历程
都会过去的,就像旅程中路过的一个村庄、一个城市一样,只是路过,既然这样,我该看看这村庄和城市的风景,因为过去了以后就再也没有就机会看到了
接纳:即不推开他,也不逃离他
是的,过去我的反应很强烈,我因为抗拒而聚焦不要的太久,不要的事来了我就跳起来,好像被刺猬扎到一样想推开,恨不得甩的远远的…
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每每想要推开的时候其实就是一种排斥,有种特别紧张的感觉
而现在我需要做的是既不排斥也不紧张,承认并相信这样挺好的,暂时就这样吧,反正也不会永远这样下去,我要找到不推不逃的感觉顺位,把我不要的讨厌的局面看成是我的孩子
不要的定有我不喜欢的一面,在我看来是负担,每个月因此减少了我的可用消费并且让我感觉很不好,这是我不喜欢的部分,但我要做的是看到不要的局面好的部分,也就是他带给我的价值…
这样我才能从另一个角度更轻松的接纳现状与其和平共处
这是翻身改变的第一步,也是最关键的一步,一个人如果不抗拒清晰地活在当下,我想早就心想事成了
感恩从现状中可以让我获得更多,智慧的大门永远对我敞开…
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