昨天脑袋蒙蒙的,持续了很长时间,不知道是因为前两天献完血后身体没恢复的好的原因,还是因为玩手机过多造成的。不管是因为那个原因,手机的使用必须加以控制。昨天进行了调整,尽量不玩手机,晚上睡觉前选择听歌,好久没听歌了,现在听听歌,感觉还蛮好的,早上起来就觉得好了很多。手机占用了我们太多的时间,聊天,各种资讯,碎片化的阅读不但占用了我们的时间,还会导致注意力不集中。手机只是我们的工具,不要成为它的奴隶。
昨天脑袋蒙蒙的,持续了很长时间,不知道是因为前两天献完血后身体没恢复的好的原因,还是因为玩手机过多造成的。不管是因为那个原因,手机的使用必须加以控制。昨天进行了调整,尽量不玩手机,晚上睡觉前选择听歌,好久没听歌了,现在听听歌,感觉还蛮好的,早上起来就觉得好了很多。手机占用了我们太多的时间,聊天,各种资讯,碎片化的阅读不但占用了我们的时间,还会导致注意力不集中。手机只是我们的工具,不要成为它的奴隶。
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