早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@彭小石--上海#
20170820（27/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘2朵玫瑰（完成✔️，未完成❌）
和先生看话剧✔️
打坐念经各15分钟✔️
给姐姐弟弟推拿❌
今日3朵玫瑰
【幸福实修30天目标】
每天陪女儿游戏半小时，阅读半小时
每天给女儿儿子做推拿
每天打座与诵经各15分钟
【幸福金句】
别让你做不到的事，妨碍了你能做的事。
【觉察日记】
失眠了，天亮才睡着。身体的左边肩胛骨一直隐隐作痛，骨缝之间有许多淤堵。
昨天早上先生与我之间有了很严肃的争吵，矛盾源于我早上6:00起来开班委会。他的爆发我理解是因为心疼我哺乳期睡眠少，担心我人太累，只是我没想到他对我学习幸福实修是如此的抵触，因为我一直认为他会尊重我去做我想做的事情。以前他说过他对所有有可能控制人思想的东西都非常抗拒，这次争吵让我意识到他这套信念系统非常强大。
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