一、《2815》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1034天,2021年9月18日
一、不只是收集、要扩大自己的容器!
二、分离是逐步的、一下子结束,来访者无法接受。
三、担心是诅咒,赞美要适可而止,符合来访者的脉络。赞美过多会让人感觉有压力,在在乎的地方给予赞美。
四、重复为大,剩者为王。
五、做好正向过滤器。
六、不要和别人比较、做好自己就好。
七、成果问句一般用在开场探讨目标的时候比较多。
八、有时候语言的对错不是太重要,感受和共情最重要。
九、问话是在尊重的基础上自然而然的事情。
十、焦点解决是落实尊重与希望的学派。
二、持续每日阅读980天《心理学基础》。有声读书打卡第881天。
三、讲师班开讲第965天,生活需要仪式感!
四、健身打卡第59天。
五、专业课复习第37天。
六、英语背单词打卡第21天。
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