中原焦点团队 【坚持分享Day1034】2022/4/4 星期一 晴 13℃~24℃ 书目:《人性的弱点》 读书收...
年假-魔都-回家-带团-上班-带团,就这样过去了十几天,矛盾复杂的心态,苦到坚持不下去,心累到不想回去,二者总是有...
早起做瑜伽,因为运动,所以一天都元气满满! 阅读张文质的书。 晚上溜娃,小家伙有很多玩伴...
今天是正月初八,昨天早上下雨,中断运动一天。今天早上6点钟,就已经出门,天还没有亮,于是先在小区里走了几圈,6点半...
今天是正月初十,昨天晚上与邻居约好一起去爬梧桐山,7点钟出发。又能坚持一天。真好,加油!
这个动作可以练到啥? 我的猜想是背,胸,手臂。 今天在家训练的时候,无意间弄出了这样的珍...
娃们昨天下午过去爸爸那边了。昨晚睡了四个多小时,早上实在睡不着,现在已经在仙桐体育公园走步了。算是我的第一天运动打...
今天是第二天运动,现在是早上6:48,没想到天已经大亮。东边已经泛起了红红的朝霞,看来又是大好晴天。美好的一天,从...
本文标题:运动打卡*D173
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