原材料引用（Material）：
The study was published in the British medical magazine, The Lancet.
ðə ˈstʌdi wəz ˈpʌblɪʃt ɪn ðə ˈbrɪtɪʃ ˈmɛdəkəl ˈmægəˌzin, ðə 'lænsɪt.
信息和事实（Facts）：
/ʌ/ 单元音
1.发音时上下唇及上下齿微张，脸部肌肉放松，舌头自然垂放，舌尖轻轻抵住下齿龈，振动声带即成。牙床介于开和半开之间，是中元音中牙床开得最大的一个。有点类似汉语拼音“e”的音，不过声音要更强且短促，收小腹。
2.发音和/ə/可以说基本一致，只不过/ʌ/只出现在单音节的词（如cut）或只有两个音节以上有重音节的词中（如study），发声强。而/ə/多只出现在有两个音节以上非重音节部分的词中，如ago，发声较轻。
3./ʌ/与/ɑ/均属强音，但发/ʌ/时嘴巴微张，而发/ɑ/时候嘴巴要全张。对比如cup, cop; color, collar; hut, hot。
4.纠正我很多带o的单词是读的/ʌ/，而不是/ɑ/，比如color开头类似是“颗”的感觉而不是“咔”。
字母o在m, n, v, th前：love，some，none，money。还有color。
字母u在重读闭音节中：drug /drʌg/，under /'ʌndɚ/（ʌn有点eng和ang结合的感觉），hurry，hut，cup
字母ou在部分单词中发：touch，enough /ɪ'nʌf/，couple，tough
/æ/ 单元音
1.发音时上下唇和上下齿张开，使下巴尽量往下拉，上下齿间可容下食指加中指尖，此时嘴角肌肉亦会绷紧。舌头平放，舌尖仍抵住下齿，尽可能夸张，振动声带。这个音属于短元音，但实际发音中有相当长度。
2.嘴形比发/ɛ/时更开，脸部肌肉更紧张，两眼眼角会有鱼尾纹出现，眼睛也会眯起来。/æ/读起来的时候有笑的感觉，而/ɛ/更短促，表情变化也不大。比如land的a会拖一会，发音也更像“懒—得”嗲一点的版本，而lend有点像“楞”的前鼻音，感觉比较冷一点。其他对比如bag, beg; land, lend; bad, bed.（/ɛ/的词发起来都更短促有力一点）
常见字母a在闭音节中：apple，mad，cash，family，rabbit，happy，bad，dad，matter。
感受与评价（Comments）：
今天读的局子里注意study，published都是发的/ʌ/这个音，嘴不要张得太开。然后magazine和lancet中的/æ/在读的时候要时刻注意口有没有咧的够开，读的时候lancet更明显一点，听音频的时候感觉是拖了一会的，一点回荡的感觉。
统计累计的练习小时数（Hours）：
1/21h
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