眼睛是神气出入的通道。眼神（眼微眯）望出去就是气放出去了，把气流想象成有形的水流更容易解释，静静的湖水中一股水流冲来，原处的水被挤向两边，这时若这股水流倒回去，其回来的力度就加上了两侧被挤压的水回归的巨大能量，所以，眼神从远处快速收回的力量可以将自己打出去。多多练习眼神的力量会让我们更容易感觉到气。
打拳，我以为眼神转顺溜了就行了，其实经常是眼转了神气没带上，眼睛要时刻保持以神光还需要多多练眼神。出的时候，耗一会儿，关注脚踝、髋，全身松透才能出净；收的时候，眼神收回到身体，有一紧才有再往出的动力。我没有紧，因为一是有时收的太快太敷衍没把神气收回来，二是眼神收到了手没有收到身体里。没有身体里的一松一紧，练的气都散在外面就与我无益了。
以假修真，（百度一下，好高端：）以人身之假体，修道以成真。可我听到这四个字就想到了一件事，很和我这个层次：修炼内功太极拳，初时没有气感，师父说的“…手一按地，有气反弹上来，顺着这个劲儿…”我感觉不到这个反弹，但是我就当有这个劲儿去做，练的时候就当有一股我尚未觉察的气把我弹起，渐渐地当修炼有了点儿成效，气感变强一些，就真的感觉到这个反弹了，也算以假修真吧。
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