周五晚上哥哥去踢足球，女儿也要跟着去看。冬天外面比较冷，考虑到那儿还有个商场，晚上可以到里面去玩一玩，所以就答应了。女儿对吃东西比较感兴趣，看到有好吃的东西往往不能自拔。知道商场的诱惑比较大，那里面还有一个超市呢，事情往往具有两面性，也许在这里恰恰是锻炼她的机会。
来到商场，女儿是总觉得得买点好吃的，这也符合孩子们的心理期望。在顺应儿童天性发展的基础上，我们要去做适当的引导，建立一定的规则，让孩子学会选择。于是我们走进了琳琅满目的超市，各种美食简直是极大的诱惑。我们先走到蛋糕区，新鲜美味的蛋糕刚考出来，还有一些甜品，麻花，蛋挞。有专门的品尝区，我们品尝了一点点。有些面包甜点的油特别大，这也不是我们首选的。我建议我们把整个超市逛一圈，最后再做决定。我俩达成一致。
女儿成长3——面对诱惑
转了好几个通道，我们来到零食区，都是带包装的小甜点。各种形状、颜色，看着就让人流口水。女儿指的一款蒸蛋糕，说是想吃这个。我们一起拿起商品的背面，看配料说明表。其中有一栏食品添加剂，有十几种。女儿能够简单的认一些字，但是她此时只要认识添加剂这几个字就可以了，括号里面的字越长说明添加剂越多，女儿在一个一个数着。呵呵！之前关于健康食品的分辩大概跟孩子说过，不带包装的，纯天然的比较健康。今天再带她认识配料说明表，相信她会有更全面的认识。女儿决定带包装的全不买了。后来走到一块橡皮糖跟前，礼盒包装。里面都是各种动物造型，看着都特别的可爱。我以为女儿要买，赶紧拉她走开。女儿说：“我不买，就是看一看。”我松了一口气，看来她还是有分辨力的。
后来走到坚果区，散称的瓜子，花生，开心果等等。她爱吃瓜子，品尝了几颗，并把瓜子皮放在规定的区域。这个她也不想买，看来这也不是她心里想要的。我还是要尊重她的选择。最后，她拉着我的手又绕到了面包区，那里有新鲜刚烤出来的蛋挞。女儿得意的说：“妈妈，这个可以吧，最新鲜的，不带包装的，不带添加剂的健康食品。”看到她做这样的选择，我还是比较欣慰的。在这么大超市里面，她抵住了诱惑，没有撒娇。而是相对理智的在做选择。在超市里转了好几圈，也难为孩子了。于是我就竖起大拇指：蓉，你最棒了，做出这么明智的选择。赶紧问问多少钱。（想让她自己问）此时卖蛋挞的叔叔正在卖麻花，女儿低声的叫了几声，叔叔都没听见。此时他有点不开心，求助的眼神看着妈妈。在孩子遇到困难的时候，我们要及时的协助孩子。此时我把她抱起来，走到叔叔跟前。柔美的声音叫了一声：“叔叔”，这下可算听到了，询问之后知道是两块五一个，那我们到底买几个呢？ 为了让女儿学会分享，我建议她买两个：自己一个，给哥哥留一个。
品尝美味
在大厅里的一个凳子上，终于品尝到了美味的蛋挞。之前我们约定外出买东西不能超过五块钱。一个蛋挞两块五也符合我们的规定。吃完第一个本来还想吃第二个，在爸爸的一再提醒下，最后还是决定留给哥哥。呵呵！
每天放学之后我们回家都要先喝水，晚上走的急，也没有带水。到处是调制的果汁饮料，奶茶等。我们也知道这些产品对孩子健康不利，经过一番选择，我们走到了一家鲜榨果汁店，一大杯23元，挺贵的，这得买多少吨水啊。为了向孩子传达健康理念还是买了，鲜榨橙汁一杯，并且要加热的。冷饮对孩子们的健康影响非常大，体质都在逐渐下降。尤其冬天，的病的孩子特别多。因此在这方面我们也是特别注意。当拿到果汁的那一刻，孩子特别开心，这是第一次给她买。女儿，首先给爸爸妈妈尝一口，不过可不能多喝哟，哈哈！
我们还参加了一个轮滑体验，女儿表现的也特别勇敢。
体验轮滑
社会纷繁复杂，既然逃不过，我们就要让孩子学会面对。家长要帮孩子建立一定的规则，健康理念，先入为主。当孩子内心有这些标准的时候，他会自动去区别，过滤不良信息，自然也能抵得住各种诱惑。同时我们家长也要以身作则，给孩子处理良好的榜样，身教大于言传，让孩子学会健康的成长。
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