荆门的最近的天气不冷不热的，适合出行
中午吃完饭拖着行李箱就出门推广了，先逛了一下附近的门面，有些还在吃饭，打算去写字楼看看，觉得有点变扭，可能是很久没有户外营销了，到了写字楼，上了16楼，然后看了人很多又下来了，看到楼下有个凉亭，正好吹下风，让自己缓一缓，想着等3点钟下午茶时间正合适推广，到时再去，到了3点，给自己做了下思想工作，鼓足勇气，豁出去了，可到了电梯口又退回来了，心理那个纠结。
我这是怎么了，有些彷徨，走在十字路口停了下来，理了一下思路，总感觉哪里不对，内心应该有些恐惧，一对多就怕，其次设计的推广流程觉得变扭。思来想去，试吃盒不适合一上来就用，应该改为先发一个试吃袋，信心不足就做店面推广。结果是没多久卖了4袋，加了几个微信，后来董事长叫我回去陪她去送货。
20190404我的歪米日记
回想一下，自己还是好面，拉不下脸，自我定位有问题。其次有些恐惧，需要克服，我知道这是人的天性，但对于这份事业没有半点用。克服方法：发现恐惧的时候，启用元认知，发挥精神的力量，不被其控制，既然察觉到了，就不要让它得逞。
具体操作方法，察觉恐惧后，接受它，并且观察身体哪些地方有反应，看着它自己流逝，然后去做你应该做的事并且告诉自己的大脑。这个办法，‘七宗罪’每个都适用。
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