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【自我觉察】反向形成:幻想要迫害自己的人,都是自己以前爱过的人

【自我觉察】反向形成:幻想要迫害自己的人,都是自己以前爱过的人

作者: 东风阁主 | 来源:发表于2023-08-16 22:30 被阅读0次

    我曾经有过一段时间,心理状态是比较差的,就是准备考研那个时候,因为是自己准备的,也比较孤独,那段时间莫名其妙地,有两个让我很不适的感觉:

    第一是,非常在意别人会怎么看我,特别怕让别人看到我在准备考研,似乎是害怕万一考失败了别人会怎么看我。这很大程度,是因为我潜意识层面把自己和别人的关系拉的很近,事实上别人压根不在乎,或者不会来关注。

    一旦我和别人的关系非常近的时候,甚至潜意识和别人是融合在一起的时候,就会对别人的评价很敏感,甚至都害怕看到别人。

    这是潜意识和他人、物、世界没有很好分化的结果。但凡能和世界和别人有很好的分化,不会轻易把自己和被人的关系融合到一起,也不会对别人的眼光那么敏感。

    第二是,莫名其妙地似乎在某个人害自己,比如在水里给自己下药,虽然事实是不可能的,这个感觉几乎都到了“被迫害妄想”的程度。

    现在想来,那段时间缺乏正常人际关系,似乎和周围的关系都断掉了,尤其的孤独。而我所“幻想”的会害自己的人,其实在潜意识层面,是希望爱自己的人,也是自己潜意识似乎爱过但又不敢表达出来的人。

    这就是一种反向形成,“被害妄想”是对爱的一种渴望,潜意识希望你是爱我的,觉得迫害自己的人,都是自己以前爱过的人。

    相关的,也突然想起,我高三时候,对旁边坐着的同学异常的反感,哪怕对方没有来打扰我,也能体验到对方的干扰,非常的难受。而那段时间, 也体验到了这个同学可能会害我,会下什么东西在我吃的东西里面,或者给我的东西有问题,等等。

    现在回想起来,也是,我的对那个同学的反感和被迫害的幻想,也同样是一种反向形成,其实我在潜意识是对他们感兴趣的、有感觉的,不然不会对它们有反应——讨厌、反感也是一种反应,哪怕是消极,而我的反感和被她迫害的幻想,也是在保护自己其实潜意识是爱她的那种冲动。

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