周检视9-25～9-30-2017

【周检视】 20170925～20170930

三个目标完成情况

1，目标:运动每周超过200分钟

  实际:71分钟，差距原因:本周工作原因，每天加班到22:30以后才下班回家

周检视9-25～9-30-2017

2.阅读，目标:平均每天半小时并输出读书感悟，实际:本周收获很少

3.自律:坚持早睡，电脑桌面和房间整洁

事业

本周周日思想觉醒了

财富

用“网易有钱记账”记录自己的收支情况

周检视9-25～9-30-2017

健康:本周都早起，但没有早睡

运动 跑步2次，共6公里

周检视9-25～9-30-2017

娱乐休闲

看了使徒行者2最新，

❤️家庭

和爸妈电话联系各1次，妈妈很支持自己的真实想法，妈妈真的很爱我

社交

和老友电话

目前常规

个人成长

本周心态调整，效率有所恢复

有意识自己的状态，逐渐调整

听了Angie，彭小六的直播课，还有弗兰克，飞鱼船长的分享，收获很多，报名了他们开的下班后赚钱的课程，10月23日开课

️效能/自我实现

️早起  7/7

晨间日记 7/7

早睡7/7

进步

1.开始恢复积极主动了

2.工作问题逐渐开始解决

反思

本周晚睡早起，晨间日记，早起打卡，跑步2次，工作心态调整，需要反思和改进工作中的问题，合理安排生活和工作，二者要平衡，

【下周】

【工作】

1.1号配合加班

2.2号同事婚礼

3.3号回家

4.6号音乐会

5.7.8号做文件

6.

【易效能】

1.坚持早睡早起

2.坚持记账，记录时间，晨间日记，桌面整洁，房间整洁，自律自由

3.坚持运动，坚持学习，